Ko te Waina Whakakoia Tautaru Ka Pa noa ki nga Whata, engari Kotahi te hopu nui

Ko te Waina Whakakoia Tautaru Ka Pa noa ki nga Whata, engari Kotahi te hopu nui

E ai ki te korero kua noho te waina whakapoipoi Marijuana mo nga rau tau ki nga waahi katoa o te ao, engari kua pa ki te maakete i California mo te wa tuatahi. Ka tapaina ko Canna Vine, ana hangaia ma...
Te Mahi Whakahauhia Tabata I Mua I Te Taunga Rererangi

Te Mahi Whakahauhia Tabata I Mua I Te Taunga Rererangi

He ngenge tonu te haere. Mai i nga wa moata o te ata ki te tatari i roto i nga raina haumaru me te aro ki nga whakaroa, kaore he rohe ki nga mea ka ngenge koe i te AF-a ko tera i mua i to ekenga ki ru...
Me pehea te whakamahi i nga ahuatanga o te Mahere Kai Hapanihi a Shoku Iku

Me pehea te whakamahi i nga ahuatanga o te Mahere Kai Hapanihi a Shoku Iku

Ka huri koe i to hononga ki te kai-me to tirohanga mo te kai-te hanga i nga whiringa hauora ka huri aunoa, e ai ta Makiko ano, kaituhi o te pukapuka tunu kai hou Te tunu kai Hapanihi: Nga Recipe imple...
Ko nga Kaahu Roohu Kua Whakamanahia e te WFH Kare e Maewe ki a Koe i te Werawera

Ko nga Kaahu Roohu Kua Whakamanahia e te WFH Kare e Maewe ki a Koe i te Werawera

Noho ki te kainga? He rite tonu. Mena kua whakawhiwhia koe ki te kaha ki te mahi mai i te kaainga, akene pea koa i hokohoko i to pakihi mo nga werawera. Engari, mena kare ano koe i rongo, he mea nui k...
Te Mate Whara Ngawari (IBD)

Te Mate Whara Ngawari (IBD)

He aha raKo te mate mumura o te whekau (IBD) he mumura mau tonu o te ara kena. Ko nga momo e mohiotia ana ko te IBD ko te mate o Crohn me te coliti ulcerative. Ka pangia e te mate o Crohn tetahi waaha...
Te Ara Tika ki te Mahi 2-a-Ra

Te Ara Tika ki te Mahi 2-a-Ra

Ko te ruarua o nga mahi whakangungu me te huihuinga o te ata me te ahiahi ka puta nga hua ki te taumata e whai ake nei - mena ka whakamahi koe i te huarahi tika. Ko te whakaemi noa i tetahi atu huihui...
Me pehea enei 4 Taakaro Kore e Whakapaipai i te Mate Hinengaro

Me pehea enei 4 Taakaro Kore e Whakapaipai i te Mate Hinengaro

Mo te nuinga, ko nga rongoa rongoa he huarahi ora-he mea nui ki te mahi a te tangata, engari kaore ano kia tino pai. Engari, ko te ngaru rangahau hou e kii ana ko nga raau taero hinengaro, kaore i rit...
Kia pai ake te Mahi Treadmira me nga Tohu Awhina Tino Ka Tino E Neke Atu I Te Tahu

Kia pai ake te Mahi Treadmira me nga Tohu Awhina Tino Ka Tino E Neke Atu I Te Tahu

He wera rawa, he wera hoki ki te takahi maero maero ki waho o Akuhata-ka riro mai i a maatau. Heoi, kei te patu koe i te papa taraiwa i te whare takaro. Engari me pehea ka taea e koe te tapahi i to wa...
I hangaia e nga Nēhi he mihi mo a ratau hoa mahi kua mate i te COVID-19

I hangaia e nga Nēhi he mihi mo a ratau hoa mahi kua mate i te COVID-19

I te kaha o te piki haere o te maha o nga mate coronaviru i te U. ., i hangaia e National Nur e United tetahi whakaaturanga whakaatu kaha mo te maha o nga neehi i te motu i mate ki te COVID-19. I whak...
Koinei te mea e tupu ana ki o waewae i tenei wa kaore rawa koe e mau hu

Koinei te mea e tupu ana ki o waewae i tenei wa kaore rawa koe e mau hu

Na te nui o te wa e noho ana ki roto i te whare i tenei tau kua hori na te mate urutaru, kua kaha ake te mahara ki te ahua o te mau hu tuturu. Ae ra, ka taea pea e koe te whakahaere i nga mahi katoa, ...
I whakatuwheratia e Demi Lovato mo te taumahatanga i rongo ia ki te whakapau i nga haora korikori tinana

I whakatuwheratia e Demi Lovato mo te taumahatanga i rongo ia ki te whakapau i nga haora korikori tinana

Kua marama ta Demi Lovato he pai ki a ia te tuku i ana kaiwhaiwhai kia uru ki nga wero kei mua i a ia kaua ki te huna. Tea er mo tana pakipūmeka e haere ake nei, Kanikani me te rewera, Whakaatuhia i h...
Me pehea te noho wai i te wa e whakangungu ana mo te marathon

Me pehea te noho wai i te wa e whakangungu ana mo te marathon

Ko au tetahi o nga taangata hei whakamaumahara i a ia ano ki te inu wai. He tino hoha ki ahau. Ko te tikanga, he pai, i muri i taku whakangungu-werawera werawera, kei te hiainu ahau, engari ka inu aha...
Ka taea e tana Ataata te whakatau mena he taonga hoa ia

Ka taea e tana Ataata te whakatau mena he taonga hoa ia

E nga tama kino, kia tupato-wahine e whakapono ana ko nga tama e whiti ana i te ataata kanapa he pai ake mo nga hononga mo te wa roa-nui atu i era e awhi ana, he rangahau i roto i Hinengaro Kunenga ng...
VS Angel Lily Aldridge's Favorite Workout, Kai, me te Hua Ataahua

VS Angel Lily Aldridge's Favorite Workout, Kai, me te Hua Ataahua

He ataahua ia, he pai, he rite tonu ki te mau bikini. I to maua kitenga i te Anahera muna o Wikitoria Lily Aldridge i te W muna a Wikitoria! 2013 whakaaturanga i New York City, tika matou ki te tono k...
Ko te Cocktail Mango Frozen hei Whakakapi i to Tikanga Frosé

Ko te Cocktail Mango Frozen hei Whakakapi i to Tikanga Frosé

Ko te mangonada te inu hua-whakamua e hiahia ana koe ki te ngongo i tenei raumati. Ko tenei lu hie hautio tio he tino kai hou i roto i te ahurea kai Mexica, a inaianei kua timata te kaha ki te whai ma...
I Huria e te Mate Mate o te Mama taku Tinana Katoa a ake ake — Engari i te mutunga ka pai ahau

I Huria e te Mate Mate o te Mama taku Tinana Katoa a ake ake — Engari i te mutunga ka pai ahau

I mohio tonu ahau i muri i te ma tectomy, ka pakaru oku u. Ko te mea kaore au i mohio ko nga maimoatanga katoa o muri mai me nga rongoa mate pukupuku ka huri i te toenga o toku tinana-toku hope, hope,...
Nga Hua Hauora o Nga Karaka E Haere Puta Ana I Te Huaora C

Nga Hua Hauora o Nga Karaka E Haere Puta Ana I Te Huaora C

Mena ka puta ake te kupu "karaka" i te wa e takaro ana te Kupu Hopukina, he uaua pea te tohu tuatahi e hamama ana koe ki o hoa i muri i te "hua huri noa" ko te "huaora C."...
Whiriwhiria i te wa: Baby Eggplant

Whiriwhiria i te wa: Baby Eggplant

He tino reka, he pai hoki mo te tunu kai, "ka taea e tenei hua te utu mo te kai i roto i nga akoranga matua," e kii ana a Chri iver en, kaitao matua i Bridgewater i New York City.hei kai rek...
He aha te Whakangungu Unilateral me te aha he mea nui?

He aha te Whakangungu Unilateral me te aha he mea nui?

He aha te ahua o te momo kuri-waewae, te kurupae wehewehe Bulgarian, me te maka i te fri bee he rite tonu? Ka tohu katoa ratou ki te whakangungu unilateral—ko te momo whakakorikori kua iti, tino whai ...
Ko te Toi Pai o te Whakakore

Ko te Toi Pai o te Whakakore

Q: He pai ake etahi kirikiri mo te whakakoi i te kanohi, he pai ake etahi mo te tinana? Kua rongo ahau he mahanga ka whakapataritari i te kiri.A: Ko nga mea e hiahiatia ana e koe ki roto i te paraoa -...