Te Whea Hei Whakapau I To Hararei Panuku

Te Whea Hei Whakapau I To Hararei Panuku

He maha nga taangata ka pekepeke i te taone kotahi noa i te tau, ko etahi ka whakamahere i te tuputanga kia puta. Ahakoa he aha te waahanga ka uru koe, kei te rapu koe mo nga whiringa kaha, te uara pa...
Ko te 20-Minute SoulCycle Mahi e taea ana e koe i runga i tetahi Paihikara

Ko te 20-Minute SoulCycle Mahi e taea ana e koe i runga i tetahi Paihikara

Whai muri i te haora harikoa nui o inapo, i te mutunga ka tuwhera o kanohi ka kite koe i te 10 karaka, e toru haora i muri i te akomanga oulCycle i hainatia e koe mo te tiimata. Whoop . I te taha o te...
8 Ara Hou ki te tunu me te Miso (me te aha i uru ai ki to kai)

8 Ara Hou ki te tunu me te Miso (me te aha i uru ai ki to kai)

Ko Mi o te huarahi hou mo te tuku i nga rawa totika ki roto i nga rihi. "Ma te paato whakato whakato i te tote, reka, reka hoki nga momo kai," e kii ana a Mina Newman, Tapatapahi toa me te k...
He aha te ahua o te mahi Bulimia

He aha te ahua o te mahi Bulimia

Ki te whai koe i te mahi bulimia, ko nga mea katoa e kai ana koe ka huri hei taurite. Kei te hiahia koe ki te kapi me te panana mo te parakuihi? Ka 150 Calorie mo te cappuccino, me te 100 mo te panana...
Ka taea e koe te tiki mate kanohi mai i te whakamatautau COVID-19?

Ka taea e koe te tiki mate kanohi mai i te whakamatautau COVID-19?

Ko nga whakamatautau Coronaviru he tino harikoa. Ina hoki, ehara i te mea tino pai te whakapiri i te paninga ihu roa ki roto i to ihu. Engari ko nga whakamatautau coronaviru he mahi nui ki te aukati i...
Ehara a Kale i te kai nui e whakaaro ana koe

Ehara a Kale i te kai nui e whakaaro ana koe

Kaore pea a Kale hei kingi ka pa ana ki nga mana kai totika o nga green rau, he ripoata rangahau hou.I tātarihia e nga Kairangahau o te Whare Wananga o William Patter on i New Jer ey nga momo hua e 47...
Patai ki te Taakuta Kai: Nga Kai Tahu-Ngako

Patai ki te Taakuta Kai: Nga Kai Tahu-Ngako

Q: He whakarereke kai ranei ka taea e au hei whakanui i taku pungao, he ahua noa ranei?A: Ko te tikanga he he te kereme mo nga "kai tahu ngako" i te mea kaore te nuinga o nga kai e kaha ki t...
3 Kickass MMA Fighting Nves from Shadowhunters ’Katherine McNamara

3 Kickass MMA Fighting Nves from Shadowhunters ’Katherine McNamara

Ka mohio pea koe ki nga makawe whero o Katherine McNamara, "ka haere mai ki ahau, e oku hoa" kanohi mai i Kaumarumaru, te raupapa mahi-moemoea i runga i te Freeform. Ko ia te tino rangatira ...
Me Pehea Te Whakataunga i Te Waa mo Te Tiaki-I Te Waa Kore Ka Kore

Me Pehea Te Whakataunga i Te Waa mo Te Tiaki-I Te Waa Kore Ka Kore

Ko te tiaki i a koe ano, ko te tango i te wa "me" iti, tetahi o nga mea i a koe mohio mahara koe ki te mahi i. Engari ka tae ana ki te aata haere ki reira, he angitu ake etahi i etahi atu. M...
Tauira Jasmine Tookes Kei te hora ake etahi tohu i roto i te whakaahua huna a Wikitoria

Tauira Jasmine Tookes Kei te hora ake etahi tohu i roto i te whakaahua huna a Wikitoria

No tata nei a Ja mine Tooke i puta nga kupu matua i te panuitanga a Wikitoria' ecret ka whakatauira ia i te Fanta y Bra rongonui o te waitohu i te whakaaturanga V Fa hion how i Pari hei te mutunga...
He aha te miraka Pistachio, a he hauora?

He aha te miraka Pistachio, a he hauora?

I runga i te maha o nga "miraka" kore-miraka kei runga i nga wharekai toa i tenei ra (te tiro atu ki a koe, te miraka hemp me te miraka panana), me te mea nei ka taea te huri tetahi mea me n...
3 Nga Tikanga Eggs-cellent ki te Hanga Mawhene Hua

3 Nga Tikanga Eggs-cellent ki te Hanga Mawhene Hua

Mēnā karekau e tau te tunu parakuihi ki roto i ngā mahi o te ata, me taka e koe he mawhene hua manu hei te wiki. Tunua he paraharaha i te Ratapu ka whiwhi koe i te utu mo te wiki mo nga kai kikī pūmua...
Ko te Mahi 4-Minute Tino Hei Toi i te Kaha Kaha

Ko te Mahi 4-Minute Tino Hei Toi i te Kaha Kaha

Ka tae ana ki taau mahi matua, ko te mea whakamutunga e hiahia ana koe he tukurua, he nekehanga hoha e kore e tino mahi. (Kia ora, crunche .) Mena kei te rapu koe mo nga mahi whakakakahu hope e tino m...
Ko nga rongoa o te hangover e mahi ana

Ko nga rongoa o te hangover e mahi ana

Mena ko to whakanui i te Hurae 4 i uru mai etahi peehi maha rawa atu o nga cocktail ka raru pea koe i te kohinga o nga paanga e mohiotia ana ko te whakairi whakamataku. Ko nga mea nui e 4 kei roto:Te ...
Me pehea te Noho Tika me te Hauora a Emma Stone

Me pehea te Noho Tika me te Hauora a Emma Stone

Kei te porangi katoa Emma Kohatu! Ehara i a ia anake Haurangi, Poauau, Aroha tahi-whetu Ryan Go ling i kii, "Ko Emma nga mea katoa i nga wa katoa; kaore he rite ki a ia," engari inaianei Ko ...
Hararei Tohu Ngaronga Taumaha

Hararei Tohu Ngaronga Taumaha

Ko nga hararei te mea tino ataahua o te tau, engari mo te nuinga o nga waahine mohio-taumaha, he koa tonu raatau. Koia na te mea ka pau ratou i nga wiki e rima i waenga i te Whakawhetai me te Tau Hou ...
Ko enei Huihikara Hiko e Whakaatu Ana I Te Hoahoa Tino E Maamaa ai te Hikoi i Te Huringa

Ko enei Huihikara Hiko e Whakaatu Ana I Te Hoahoa Tino E Maamaa ai te Hikoi i Te Huringa

Ka tangohia e au tenei i taku uma inaianei—kare au e pai ki te karaehe miro. He waahi tautohetohe tera mo nga kaitoi paihikara o roto, engari ka pai ake ahau ki te tango i te karaehe paera, kaha ranei...
Me nui ake te wa, te aroha me te kaha?

Me nui ake te wa, te aroha me te kaha?

Ko wai karekau e pai ki te hikoi i roto i Co tco, i te Karapu am ranei e whakamihi ana i nga pourewa o te nuinga? Ahakoa te mea e hoatuhia ana e tatou ki a tatou patete, ko te nuinga o tatou kaore e t...
Kaore au e mohio mena kei te pirangi au ki te tango i te ingoa o taku tane

Kaore au e mohio mena kei te pirangi au ki te tango i te ingoa o taku tane

I roto i nga marama poto e toru, ka mutu pea te noho a I-Liz Hohenadel.Ko te ahua o te tiimatanga o te taiohi dy topian rangatahi e whai ake nei, engari he iti noa ahau. E toru nga marama kaore i te m...
Kei te Noho koe i Roto i tetahi o nga Taone Nui o te Koretake-o te Amerika?

Kei te Noho koe i Roto i tetahi o nga Taone Nui o te Koretake-o te Amerika?

Tāpirihia he waehere poutāpeta ki te rārangi o ngā mea e pa ana ki te tawhito o to kiri: I whakatauhia e te rangahau tata nei i te 50 nga taone nui o Amerika ki te whakatau ko hea nga kainoho ka tino ...