He tauira whakamiharo a Haina Alexander, ina koa i roto i te ao oranga e aro nui ana ki nga whakaahua o mua-a-muri. (Tino, ahakoa Kayla It ine he whakaaro mo nga mea e he ana te tangata mo nga whakaah...

Kia kaua e whakaarohia e koe i te mea he teka katoa to ao, engari kaore pea o mangumangu e waiho hei mangumangu. I etahi wa ko nga pore he ahua iti, he wahi pouri iti, he kakawaea ebaceou , he momo ha...

I a au e toro atu ana me taku tuahine mahanga, ko Rachel, i etahi wiki kua hipa ake nei i cott dale, AZ, te taone kua kiia ia ko tana kaainga mo nga tau tekau kua hipa, i runga i ta maatau mahi ki te ...

Nga korero pakaru: Kaore i hangaia nga hopi katoa i te rite. Ana koira te take o te hopi ca tile parakore — i hangaia mai i nga hinu whakato-kua whakanuihia mo nga tau he maha ngawari atu me te pukeng...

I tukuna e Blue Diamond he whakamaharatanga mo nga kaata hawhe-kārani o tana miraka aramona aramona makariri mo te pea miraka kau. Neke atu i te 145,000 nga kaata i tukuna ki nga kaihokohoko i nga kaw...

Ae ra, ko te peihana kale me te pihini ka taea te whakarato i nga huaora me nga kai totika tino nui, engari kikii ana te maara i etahi atu otaota tipu e tatari noa kia whakamatauria e koe. Mai i te ar...

Ko te pai o te whakauru i nga remix i roto i to raarangi mahi ko te tuku i nga mea pai rawa atu o nga ao e rua: nga waiata e tino paingia ana e koe me nga puoro hou. Ma to raatau awhina, ka taea e koe...

Kua rongo katoa koutou i te kupu whakapae, "Kaore aku moni mo te whare whakapakari." Ana, i tenei ra ka whakakorehia e tatou taua pakiwaitara i konei, inaianei. Panuihia mo nga ara e wha ka ...

Kua rite mo te hoki ki muri ka toha ki te Tuawha o Hurae me te inu waipiro hauora i to ringaringa? I tenei tau, tukuhia te pia me te hukahuka (hi, angria me te daiquiri ) ka whiriwhiri i te inu hauora...

He waimarie pea he rereke te rereketanga o o whakangungu: he iti te hiki i te whare takaro, etahi yoga i to waahi kaainga, he akomanga hurihuri me to hoa, aha atu. Ko te raru anake? Akene ka whiua e k...

Whakaingoatia he kai, a ka whakaaro ahau ki nga kaitono i kaha ki te whai. He maha nga tangata i korero mai ki ahau mo o raatau whakamatautau me o raatau mate tata ki nga kai katoa: paleo, vegan, iti-...

He mea nui koe i roto i to haerenga taumaha-whakaheke ma te whakatau ki te whakauru atu ki nga Kaitiaki-Taumaha! Ae ra i mahi rangahau koe, na kia mohio koe he rarangi-topera auau ina tae atu ki nga k...

Ko te wera me te haumanu o te raumati te tikanga ko tetahi o nga mea e rua: he parairehe, he ngeru nga makawe, he maha ranei, he maha noa atu nga hukarehu."Ko te makuku mai i te hau mahana ka uru...

Ki te titiro koe ki ahau, kare koe e kii he kai kai ahau. Engari e wha nga wa i te marama, ka kite ahau i ahau e wiri ana i nga kai maha atu i nga mea kaore e taea e au. Me tuku e au he paku korero mo...

Mena ko te huri haere i roto i te In tagram mo nga haora i te mutunga ko to waahi whakangahau, kaore e kore ka whai koe i a @girlwithnojob (Claudia O hry) me @boywithnojob (Ben offer), etahi o nga mem...

Kia 4 hekere te parakuihi tunua ki te 1∕2 tīpune kanekane whenua; 1 kapu tiihi kale; 1 rīwai tunua; 1 aporo.He aha te haamana me te kanekane?Ko nga rererangi he waahi whakatipu mo nga iroriki. Engari ...

Ko nga hararei ka puta nga ahuatanga pai me nga whanonga kino huri noa i te tepu kai. A, ahakoa te ngau, te turi-turi tauhohenga ki nga korero penei "Kaore e taea e koe te whakakore?" he uau...

Kaore koe i mahi mo ake tonu atu, kua kai ranei i nga mea he katoa? Kati te awangawanga mo tenei-ko enei tohutohu e 5 ka taea te whakarereke i nga mea katoa. Kia rite ki te tiki i to mahinga hauora-me...

I roto i enei tau kua hipa, kua heke te inu wai mai i tetahi ahuatanga motuhake o te hapori noho ora ki roto i te hianga o te motu. I enei ra, e korero ana te katoa mo te horoi wai, te wai aloe vera, ...

Ina haina koe mo te whakangungu me te kaiwhakangungu rongonui a Harley Pa ternak, kaituhi o 5 Pauna: Ko te Mahere Mahere-E 5-Ra Ki Te Heke-Tiimata Tere Tere Ngaro, e mohio ana koe ka whana to reke. Na...