He aha te Hiko i te takurua te huarahi pai ki te pai ki nga huarahi
Mena he rite koe ki te nuinga o te hunga kaingākau ki waho, whakairihia o putu i te tohu tuatahi o te hukapapa."He maha nga tangata e whakaaro ana ka tae mai te makariri, kua mutu te wa hīkoi, en...
Ko te huarahi pai ki te tono i te kiri-kiri i runga i to kiri kiri
Kaua e kiia he tan-ta taatau e korero nei he rereke rereke i te hanga noa i tetahi karu pouri mai i te pounamu. He pai te ahua o tenei ahua, kanapa tonu, he ataahua te mahi ki nga kiri kiri katoa. Kao...
Ka taea e koe te mahi i muri i te whiwhinga kano kano a COVID-19?
Whai muri i nga marama 12 tino roa (me te tatau, ugh), ka puhia - ki te nuinga ranei, e rua nga pupuhi - kaore i tino pai. Ma te tuku i te tino oranga me te haumarutanga, ka taea e te kano kano COVID-...
Ka hiahia pea koe ki te pupuri ki te mau ki era maama mate matea i mua i te pakaru o te werawera
Ka whiti mai te ra i muri i te takurua makariri me te hotoke, ko taau noa e hiahia ana ko te puta ki waho, ko te neke i to whakangungu ki waho ko te rarangi mahi tuatahi. Ko nga Burpee i te papa me te...
14 Nga Mea E Hiihiko Ana Nga Kaihikara Ka taea e raatau te korero ki nga Kaitara
Ko te mea pai o te eke paihikara o waho ko te noho ki waho. Ko nga hau hou me nga tirohanga ataahua ka pai to haerenga ki te mahi, ki te eke wiki ranei i te mea he pai te hauora. Engari he utu nui ene...
7 Whakahoutanga Kinky mo To Ao Taake
Kei te hiahia koe kia kaha ake te haere i roto i te moenga-tino, engari ko te whakaaro noa ki te torotoro i te ao o te kink ka nui noa atu kia ngau ai koe. (Kei hea te timatanga?)Anei te mea: Ko te nu...
Ma tenei tikanga whakaaro pai ka ngawari ake te piri ki nga tikanga ora
Ko te mana o te mauritau he tino kore e taea te whakakorekore. Ko te whakatuturutanga i a koe ano (e maarama ana a Google ki "te mohiotanga me te whakaputanga o te oranga me te uara o te tangata ...
He pehea te rereke o taku oma me taku hoa taane i te ahua o taku whakaaro mo te whakakori tinana
I te 7 o oku tau, ka timata taku papa ki te whakarite i a maua ko toku tuakana mo te 5K a tau mo te kura tuatahi. Ka kawe ia i a maatau ki te huarahi o te kura tuarua ka haangai ia tatou i a maatau e ...
Tauine Rigged? Me pehea e kaha ai te taumaha o nga kai katoa
Mena kua hoha koe i te wa e whiti ana te katoa o to hoko kai ki runga i te mata o Whole Food , kare ko koe anake. (Kaore i riro i te mekameka kai hauora te ingoa "Whole Paycheck" mo te kore ...
I whakamahia e au nga Tapiritanga Mahi-I mua mo nga wiki e 2, kaare e mahi ano tenei he
I whakapono tonu ahau ko nga tangata anake e hiahiatia ana ko nga taapiringa i mua i te parakatihi he kaiarahi moumou me nga whainga teitei #gainz. I etahi atu kupu: Ko nga taangata nunui rawa atu nga...
Ko te Momo Tino Kino Tino Taakena Halloween mo o Ng niho
Ma te mohio ko te Ree e' Peanut Butter Cup ka tangohia e 734 nga peke peke ki te wera kaore pea koe e aarai, kia kore ranei koe e toro atu ki tetahi atu. Engari pea ko te mohio ko era rongoa iti-n...
Ahea te wa rewharewha?
I a koe e tarai ana ki te kohi i nga takutai moana katoa, nga whakangungu i waho, me te inu hukapapa ka taea e koe i to raumati, ko te mea whakamutunga e hiahia ana koe ko te rewharewha. Engari ko te ...
Ko nga kai e tino paingia ana i Amerika e whakaatu ana he tino taumaha taatau ki a tatou kai
Kia mahara ki te wa i riri katoa a Atkin ? Na ka whakakapihia ki te outh Beach Diet, ana muri ka tirohia nga Taumaha ("I LOVE Bread")? Ka haere mai nga kai pai, engari ko nga mea e rua e pai...
Ko Gisele Bündchen raua ko Tom Brady e hoko ana i te $200 Cookbook
Mena he tohu mo te Tuarua Moemoea i te Freakin 'Univer e, ka tae atu ki a Gi ele Bundchen me Tom Brady. Ehara ko te upermodel me te quarterback anake e tino ataahua ana, he katahi ano te hauora. K...
Takawaenga Abs Taketake
I hangaia e: Jeanine Detz, Kaiwhakahaere Tohu HAPUTaumata: TakawaengaMahi: Nga pukuTaputapu: Poi rongoa; Kiriweti, Tuaria ranei; MatKo tenei mahinga ab whai kiko e rima nga mahi, tae atu ki te Papa, V...
Ko nga Leggings Everlane he mea nui-ana kei te hiahia koe ki nga Paarua maha
Kua whakapai ake a Everlane tata ki nga ruma katoa mai i te whakarewatanga i te tau 2011—mai i nga huu huu uni ex chunky ki nga koti puffer puffer—engari ko nga kakahu kaha tetahi waahi i ngaro ai te ...
Zumba? Ko ahau? He Kanikani kino ahau!
Ko te Zumba, tetahi o nga tino karaehe whakapakari tinana o te tau 2012, e whakamahi ana i nga nekehanga kanikani Latin hei tahu i nga kaata i a koe e tahu ana i te papa. Engari mena he tino ngahau, h...
Ruku ki roto ka ngaro te taumaha
I te wa e pa ana ki te tahu kaarai, ko nga wahine kei te pito papaku o te puna kaukau kei runga i tetahi mea. E ai ki tetahi rangahau hou i Te Whare Waananga o Utaha, ko te hikoi i roto i te wai he pe...
Ka taea e te kanohi uwha te whakakoi i nga pukenga korero
Tukua koe kia okioki i te kanohi kaare (RBF)? Tena pea kua tae ki te wa kia mutu te whakaaro mo te mamae me te titiro ki te taha marama. I roto i te tuhinga roa mo Quartz, ka korero a Rene Paul on i a...
Ko te Hata Mai i nga Waea Pūkoro Ka Tutuki i te Mate pukupuku, WHO e Panui ana
Kua roa te rangahau me te tautohetohe: Ka taea e nga waea pukoro te mate pukupuku? Whai muri i nga purongo taupatupatu mo nga tau me nga rangahau o mua kaore i kitea he hononga tuturu, i kii te Whakah...