Ko te Aratohu a te Mama Hou ki te Ngaro o te Taumaha Whai muri i te hapu

Ko te Aratohu a te Mama Hou ki te Ngaro o te Taumaha Whai muri i te hapu

Ko te whakaheke taumaha i muri o te haputanga te kaupapa nui. He upoko korero ka ruia ki nga uhi maheni ana ka noho hei kai ma nga whakaaturanga korero a te po i te wa e tukuna ana te hepe. (Tirohia: ...
Paramanawa Whakataa

Paramanawa Whakataa

Ko te paramanawa i waenga i nga kai te waahanga nui hei noho tupuhi, e kii ana nga tohunga. Ka awhina nga paramanawa ki te pupuri i to taumata huka-toto kia u tonu, kia kore ai e hiakai, kia kore ai k...
Te Pūtaiao kei muri i te Whakakitenga

Te Pūtaiao kei muri i te Whakakitenga

He rongo pai ma korua ko to wahine parirau: Ka kitea e koe taua taane kotahi te haangai i te haurua o te waa. E ai ki nga rangahau hou i whakaputaina i roto i Koiora o Naianei, ko nga mea e kitea ataa...
Ko te Mahi 10-Minute Tuatahi e Whakaū Ana I Neke Atu I Te Ono-Pae Aunoa

Ko te Mahi 10-Minute Tuatahi e Whakaū Ana I Neke Atu I Te Ono-Pae Aunoa

Kei te hiahia katoa taatau i te ab , engari ko te mahi anga atu ki nga ono-ono ehara koinei anake te take hei whakapakari i to kaupapa. Ko te waenga waenga kaha he maha nga painga: te whakapai ake i t...
He aha te mea nui ki te tiaki i o makawe mai i te Tino Hau

He aha te mea nui ki te tiaki i o makawe mai i te Tino Hau

He mihi ki nga rangahau hou, kua marama te mohio ka nui te kino o to kiri i te parahanga, engari kaore te nuinga o te iwi i te mohio he peera ano mo o papara me o makawe. "Ko te kiri me nga makaw...
Me pehea te piki o te wehi o Climber Rock Emily Harrington ki te eke ki runga rawa

Me pehea te piki o te wehi o Climber Rock Emily Harrington ki te eke ki runga rawa

He kaiwhakangungu whakangahau, kaikanikani, me tetahi kaiwhakataetae reti reti i a ia ano e tamariki ana, Kare a Emily Harrington i tauhou ki te whakamatau i te kaha o ona kaha a tinana, me te raru ra...
He aha te mea he nui noa atu ki Potukara i nga takutai

He aha te mea he nui noa atu ki Potukara i nga takutai

Ko tetahi whenua o te whenua neke atu i te 10 miriona nga taangata, kua rere a Portugal i raro i te hihiani hei whakarite ki etahi atu whenua Pakeha hei haerenga haerenga puta noa i te ao. Engari kua ...
He kino ki te Mahi Noa nga Tinana Taumaha?

He kino ki te Mahi Noa nga Tinana Taumaha?

I tenei wa, ko nga whakangungu taumaha tinana te mea kingi. Inaa hoki, ko te whakangungu taumaha tinana te mea whakaingoatanga tau rua mo te tau 2016 e te American College of port Medicine (ka whiua n...
Ko te Whakaakoranga AirBike Huaki e Wehi ana i te Crap-ton of Calories

Ko te Whakaakoranga AirBike Huaki e Wehi ana i te Crap-ton of Calories

Ko te paihikara hau (e mohiotia ana ko te "A ault AirBike" he "A ault bike" noa iho ranei") kei roto i te riiki tahu-calorie ana ake, me te whakakotahi i te mahi pupuhi-ringa ...
Kei te pirangi a Morit Summers kia whakamutua e te katoa te whakatikatika mo te whakaheke taumaha

Kei te pirangi a Morit Summers kia whakamutua e te katoa te whakatikatika mo te whakaheke taumaha

Ko te kaiwhakangungu a Morit ummer he tino rongonui mo te whakawhanaungatanga o te tinana ki nga tangata katoa, ahakoa te ahua, te rahi, te pakeke, te taumaha, te kaha ranei. Ko te kaiwhakaara o Form ...
Kai Kore-Kore i roto i nga meneti

Kai Kore-Kore i roto i nga meneti

Ka tae ana ki te whakatakoto kai totika, he kai tino pai ki runga i te teepu, 90 ōrau o nga mahi kei te whakauru noa i nga kaihokohoko ki te whare, a, mo nga waahine pukumahi, he tino uaua tenei. Enga...
He aha nga papu a te poroka, a he pai te taapiri ki o mahi whakahirahira?

He aha nga papu a te poroka, a he pai te taapiri ki o mahi whakahirahira?

O nga korikori katoa ka taea e koe te taapiri atu ki o mahi korikori, ko te papu poroka te mea tino kino. Ehara i te mea kei te werohia e koe o hope ki te rangi me te kii he korikori, engari ka horahi...
Tenei $17 Multitasking Hinu Kiri Neke atu i te 6,000 Arotake I Amazon

Tenei $17 Multitasking Hinu Kiri Neke atu i te 6,000 Arotake I Amazon

He pai te mohio o nga kaihoko Amazon i te wa e kite ana ratou, i te mea ranei ka tarai, na, ka kore e kaha ki te awangawanga i te kitenga atu i te tini o te hunga e purotu mai ana me te whakamoemiti k...
Te Mahi Reke Hilary Duff Oati Na

Te Mahi Reke Hilary Duff Oati Na

Mena kei te hono tonu koe ki a Hilary Duff Lizzie Mcguire, kei te hoko koe i te kaitapere wahine tino poto. Ko te 28-tau-tau e whakatikatika ana i nga tuma takitoru na te pupuhi i te toru o nga tau o ...
Kei te Hoki Hoki Mai a Naomi Osaka ki tona Hapori Kaainga

Kei te Hoki Hoki Mai a Naomi Osaka ki tona Hapori Kaainga

He rawe te mahi a Naomi O aka mo etahi wiki tata atu ki te U Open o tenei wiki. Hei taapiri ki te whakamarama i te rama o te Orimipia i nga Taakaro Tokyo o tera marama, e wha nga wa o te toa Grand lam...
Ko te Kohinga Hou a Aly Raisman me Aerie Awhina ki te Aukati i te Hakinakina Takitahi Tamariki

Ko te Kohinga Hou a Aly Raisman me Aerie Awhina ki te Aukati i te Hakinakina Takitahi Tamariki

Whakaahua: AerieKo Aly Rai man pea he kaiwhakangahau Orimipia e rua nga wa, engari ko tana mahi hei kaitaunaki mo nga morehu o te taikaha moepuku i kaha tonu ai tana whakaaweawe ki nga kotiro taiohi o...
Nga nekehanga tika katoa

Nga nekehanga tika katoa

quat, lunge, crunch. quat, lunge, crunch. Kei te hiahia koe i te tinana hou? Akene ka hiahia koe ki tetahi whakangungu hou! Mena kua toru nga marama e mahi ana koe i nga mahi kua whakamatautauria (a,...
To Horoscope Wiki mo te Hurae 25, 2021

To Horoscope Wiki mo te Hurae 25, 2021

Kua tata te marama o Akuhata me te wa Leo inaianei, ka neke kee atu tatou mai i nga kare-a-roto, i roto i to kare-a-roto Cancer i tenei wiki.Ko te mea pono, ka hiahia pea koe ki te timata ki te mahi i...
Whakaohohia to puku me tenei 10-meneti mahi matua mai i a Katie Dunlop

Whakaohohia to puku me tenei 10-meneti mahi matua mai i a Katie Dunlop

Ko te korikori kaore he tikanga kia kaha ki te whakangungu roa. Ma te whakamahi i tetahi okiokinga iti i to ra ki te neke haere ka taea e koe te whakanui i te hiahia nui. Ana kia aro atu, he maha tonu...
6 Nga Mahi Hei Akene Ia Koe Me Pehea Te Mahi Tuuturu (Kaore e hiahiatia te Yoga)

6 Nga Mahi Hei Akene Ia Koe Me Pehea Te Mahi Tuuturu (Kaore e hiahiatia te Yoga)

Na, kei te hiahia koe ki te ako me pehea te mahi ringaringa (me te nuinga katoa i te In tagram). Karekau he whakamarumaru-he mea ngahau ki te ako, he ngahau hoki ki te rangatira, me te nuinga ngahau k...