10 Nga Waiata mai i nga Tino Waiata Tangata i roto i nga Waiata Whenua

10 Nga Waiata mai i nga Tino Waiata Tangata i roto i nga Waiata Whenua

Mena kua kite koe i tetahi CMT i enei ra kua maataki ranei i tetahi o nga whakaaturanga CMA Award , kua kite pea koe kua kikii nga puoro o te whenua me nga hoa ataahua. Pērā i te waiata ā-whenua ake, ...
Te Minute Maharahara: He He Tangi Pai?

Te Minute Maharahara: He He Tangi Pai?

Ka hikoi koe i te kuaha i muri i te ra roa, te ra ngenge i roto i te marama roa, te ngenge, katahi ka pa mai te hiahia ki runga i a koe. Ka rongo koe i te tangi o te roimata. Ka taea e koe te mohio ki...
Ma tenei Whakaahua Instagram Hou e akiaki ki a koe kia piri ki o whakatau o te Tau Hou

Ma tenei Whakaahua Instagram Hou e akiaki ki a koe kia piri ki o whakatau o te Tau Hou

Ko te In tagram te motuka mo nga mea katoa e uru ana te wairua: Mai i nga whakaahua UP yoga e hiahia ana koe ki te rere i to rerenga, ki te rere i nga pikitia hei akiaki i a koe ki te takiuru maero, k...
Nga Waiata Pai a Taylor Swift hei taapiri atu ki to raarangi purei

Nga Waiata Pai a Taylor Swift hei taapiri atu ki to raarangi purei

Mena he pai ki a koe nga tohu CMT o tera po ka harikoa koe ki te kite Taylor wift wini CMT Video of the Year, na kei a matou te rārangipāpāho māu. Panuitia mo nga waiata whakangungu e rima a wift e - ...
Ko tenei Peene Haumaru Whakaoho-kore e aukati i nga makariri o te takurua

Ko tenei Peene Haumaru Whakaoho-kore e aukati i nga makariri o te takurua

Ko te Hinga te ringa-heke i te waa pai rawa atu o ratou katoa. Whakaarohia: nga papa mahana, nga rau ahi, nga hau tere, me nga werawera pai. (Kaore i te whakahua ka taea ano te oma.) Engari ko te mea ...
Ka Tiria e nga Moma Fit nga huarahi Whakawhanaungatanga me te Tikanga Ka whai wa mo nga mahi whakangungu

Ka Tiria e nga Moma Fit nga huarahi Whakawhanaungatanga me te Tikanga Ka whai wa mo nga mahi whakangungu

Ehara i a koe anake: Ko nga whaea i nga waahi katoa te whakaatu i te peehi o te mahi-i runga ake o nga mea katoa atu-he mahi pono. Engari kaore e hiahiatia kia waiho koe hei whaea rongonui me tetahi k...
He aha te mea nui ki te Tapanga Kai Kai (Haunga nga Calories)

He aha te mea nui ki te Tapanga Kai Kai (Haunga nga Calories)

Mena he rite koe ki a maatau, ko te waahi tuatahi ka haere o kanohi ka huri koe i tetahi kohinga kai hei tirotiro i nga meka kai totika ko nga kaimoana. He mea pai te pupuri i te ripa whanui mo te mah...
Me pehea te tango i nga hua tino nui i roto i o Mahinga AMRAP

Me pehea te tango i nga hua tino nui i roto i o Mahinga AMRAP

Ko te Kaiwhakahaere Whakawhiti Tohu Whakawhanaiti a Jen Wider trom to kaiwhakaako kaha, he kaiwhakangungu hauora, he kaiwhakaako ora, me te kaituhi o Kai Tika mo To Momo Whaiaro.Tuatahi, mihi atu ki a...
Kua Huraina e te Pūtaiao he Huarahi Hou ki te Whawhai i nga Raina Pai me nga Ngaua

Kua Huraina e te Pūtaiao he Huarahi Hou ki te Whawhai i nga Raina Pai me nga Ngaua

Ko te ao ataahua kei te rapu tonu i nga huarahi ki te hoatu ki nga wahine (me nga tane!) he ahua taiohi ake ma te whakaiti i te ahua o nga raina pai me nga kita. Tirohia tetahi toa ataahua inaianei ka...
Hangaia Taau Tango Tour de France: E 4 Nga Huarahi Pai ki te Whakahuihu i te Waahi i te pahikara

Hangaia Taau Tango Tour de France: E 4 Nga Huarahi Pai ki te Whakahuihu i te Waahi i te pahikara

Me te haerenga whakaongaonga o Tour de France e haere ana, akene ka kaha ke koe ki te peke ki runga i to pahikara ka eke. Ahakoa he pai te mahi pahikara-iti, he ruarua nga hianga ka taea e to whakangu...
Inu Adaptogen ki te Ngawari mo te Ngawari me te Ngawari

Inu Adaptogen ki te Ngawari mo te Ngawari me te Ngawari

I tenei wa, kua rongo pea koe mo te whakatairanga taapiringa adaptogen. Engari mena kei muri koe i te ia, anei he korero poto me te reka: Ko nga Adaptogen he otaota motuhake me nga tipu e kiia ana hei...
He aha te pahikara purapura ka tino awhina i o waa?

He aha te pahikara purapura ka tino awhina i o waa?

Ko te kaupapa o te pahikara purapura (he purapura ranei kei te honohono) kua nui te tangi i enei ra, na te mea e kiia ana he huarahi whakahaere i nga tohu o te PM me te whakahaere tikanga i nga homoni...
Ko nga Whakanoho Noho Tuturu Kaore e Tiakina Oe Mai i nga Kakano me te Huakita

Ko nga Whakanoho Noho Tuturu Kaore e Tiakina Oe Mai i nga Kakano me te Huakita

Ki a matou he ahua kino nga wharepaku a-iwi, na reira he maha nga tangata ka whakamahi i te uhi nohoanga wharepaku hei tiaki i o ratou reke karekau e pa ki tetahi mea kino. Engari e whakapono ana nga ...
Ko te Mahi Mahi a Demi Lovato He Tino Kaha

Ko te Mahi Mahi a Demi Lovato He Tino Kaha

Ko Demi Lovato tetahi o nga tino tangata pono e karapoti ana i a ia. Ko te kaiwaiata, nana nei i whakatuwhera nga take mo te mate kai, te whara i a ia ano, me te kino o te tinana, inaianei kua waiho k...
Ko te Mahinga Raupaparahi Raupaparahi Mini me nga nekehanga Kaore koe e whakaaro

Ko te Mahinga Raupaparahi Raupaparahi Mini me nga nekehanga Kaore koe e whakaaro

Me tutaki ki te teina o te roopu whakahee, te tuahine cuter: te miniband. Kaua e waiho te rahi e whakapohehe ia koe. He rite tonu te mura o te mura o te ahi (ki te kore e nui ake!) Whakamahia ki te ma...
Ko tenei Kaipupuri Kaihauturu Hapai I Te Mahi Tino Tino Pakipaki Ana i tana Mahi kia kore ai nga Kaihangakau Tinana e akiaki ia ia

Ko tenei Kaipupuri Kaihauturu Hapai I Te Mahi Tino Tino Pakipaki Ana i tana Mahi kia kore ai nga Kaihangakau Tinana e akiaki ia ia

Ko te kaipāho a E PN a Molly McGrath i te purongo i te taha o te keemu whutupaoro i te timatanga o tenei marama ka whiwhi ia i te DM kino mai i tetahi tira whakama-tinana. Ko McGrath, kei roto i tana ...
8 Nga Tuhi Tohutohu Hauora e Mahi Ana

8 Nga Tuhi Tohutohu Hauora e Mahi Ana

Makahia to pounamu ibuprofen-kaore koe e kite i enei rongoa hauora i roto i te toa rongoa. I maringi e koe o rongoa kaore i te tikanga mo nga mea katoa e pa ana ki a koe-mai i nga tinihanga whakaheke ...
Gnaraloo Inflatable SUP Board Sweepstakes: Ture Mana

Gnaraloo Inflatable SUP Board Sweepstakes: Ture Mana

KORE HE HOOKO.1. Me Pehea te Whakauru: Ka timata hei te 12:01 i te ata o te Tai Rawhiti (ET). Hurae 10, 2013, toro www. hape.com/giveaway paetukutuku me te whai i te GNARALOO PAPANUI UP INFLATABLE Nga...
Ko tenei tauira Adidas kei te whiwhi whakatumatuma mo te makawe mo ona waewae

Ko tenei tauira Adidas kei te whiwhi whakatumatuma mo te makawe mo ona waewae

He makawe tinana nga wahine. Ko te tuku kia tupu ake he mea whiriwhiri na te tangata ano, a ko nga "henga" ki te tango he tikanga tikanga. Engari i te wa i whakaatuhia mai ai te tauira me te...
Tīmatahia te Paihikara: E 4 Nga Tikanga Paihikara Nui Kia Haere koe

Tīmatahia te Paihikara: E 4 Nga Tikanga Paihikara Nui Kia Haere koe

Te harikoa i te wa e whiti ai ratou i te raina mutunga. Ko te ahua e maama ai, e tere ana, e whakaongaonga ana hoki. Mena he rite koe ki a maatau, ko nga taane o te reihi pahikara Tour de France kua w...