Um, He mea kee nga Panekeke Caffeinated Inaianei
E koro, koinei te kaihoko takaro parakuihi nui rawa atu mai i nga hua i haohia: Ko Daniel Perlman, he tohunga koiora mai i te Whare Waananga o Brandei i Ma achu ett , kua waihangahia he paraoa kawhe, ...
Me pehea te whakamahi i te Kettlebell mo Flat Abs
Ki te titiro atu, kare koe e pohehe ko te kettlebell ngawari he toa whakakaha tinana-he kaitahu pūngoi pai ake me te ab flattener i roto i te kotahi. Engari na te kaha o tana ahupūngao, ka kaha ake te...
To Raumati Pai Ake: Te Tohutohu Tino
Ko koe: Ko te raumarie tino ataahua, ahuareka, raumati-maia tonu. Haere mai ki konei, me nga tohutao pai mo te raumati, nga mahi whakangungu, nga tohutohu hauora, me nga tohutohu ataahua. Ano hoki: Ko...
10 Nga Waiata Mahi Hou mo te Aroha
Ka pa ana ki te aroha ki nga waiata, ko nga paati te rangatira i te huringa o te aroha. He wa ano, ka hiahia koe ki tetahi mea pai ake, tetahi mea kirikaa hei whakaohooho i a koe ki te akiaki i a koe ...
Nga Kai Pai hei Kai I mua i to Whakaakoranga
Ka pa ana ki te oranga tinana, kei kona ano etahi paatai o te ao e rongohia ana e nga tohunga tata ki nga ra katoa: Me pehea taku whai hua atu i aku mahinga? Me pehea taku ngaro tere i te taumaha, k...
6 Nga mea kaore koe e mohio mo te mate pukupuku uma
I tenei ra ko te ra tuatahi o te Marama mo te Maama Mate Mate-me nga mea katoa mai i nga papa whutupaoro tae atu ki nga kaute perehini ka tiimata mai i te mawhero, koinei te waa tika ki te whiti i nga...
Hanga Studio: Ko te Mahi Whakangungu Mekemeke Tinana mai i Gloveworx
Ko te Cardio te tino whakanui i te manawa, mo te whakangungu tere me te ahua o to hinengaro. (Tirohia: Nga Painga Hauora Hinengaro Katoa o te Whakangungu)Mo te mea whakamutunga, ka whakapiki i nga pūm...
Ko te tono a Elena Delle Donne kua whakakahoretia mo te Whakaoranga Hauora e Korero Ana mo Nga Mahi mo nga Kaitakaro Wahine
I mua i te COVID-19, me patai a Elena Delle Donne ki a ia ano he paatai hurihuri ora mo te nuinga o nga kaimahi morearea me whakatau ki te: Me whakamate koe i to ora kia whiwhi utu, ki te whakarere ...
Me pehea te Maama o Brazil I Hangaia ai ahau e te Hau
Ka werohia e te tokorua, ko etahi karekau mo te toru haora (e kii ana te kaikawe manuhiri), ka mutu taku wheako waxing tuatahi ki raro.He he.I te marama kua hipa, i whakaritea e au taku hiranga mo te ...
Ko te Mahi Kung Fu a Gisele Bundchen
upermodel Gi ele Bundchen Kare i kii whaimana kei te tatari ia mo tana tamaiti tuarua me hubby Tom Brady, engari ka tino uaua ia ki te whakakahore inaianei. Katahi ano ka kitea i roto i Co ta Rica te...
Na te aha ko nga kaiwhakangungu me nga kaiwhakataetae rangatira ko nga mea katoa mo te #RamaataMaiHari
He maha a maatau mahi mo te In ta. Ka whakaatuhia e maatau taatau whakangungu hou me te elfie werawera. Ka whakahekehia e maatau taatau reanga reanga hou. Ka whakapehapeha matou ki a #NoNaWaTi me te w...
Ko Ariana Grande te Celeb Hou hei Whakauru ki nga Hoia me Reebok
Whakaahua Whakaahua: ReebokHe roa te haere mai o Ariana Grande mai i te purei Cat Valentine i runga i a Nickelodeon Toa. Neke atu i te 113 miriona nga kaiwhaiwhai In tagram, ko te kaitono Grammy e wha...
Ka taea pea e te mate urutaunga te take e mauiui ana koe?
Tika: Te ahua ngenge i konei a kei kona ano tetahi waahanga o te tangata. Heoi, ko te ngoikore i nga wa katoa, he tohu mo te mate hauora - tae atu ki tetahi mea e kiia ana he anemia kino kino.Kua waia...
3 Nga Huarahi Hangarau-Nui hei Huhura Ngahau i tetahi Taone Hou
Mo nga tangata haereere, ko tetahi o nga huarahi pai ki te tuhura i tetahi taone ma te takahanga. Ehara i te mea e rumakina ana koe e koe ki tetahi waahi hou (me te kore e maataki mai i muri o te mata...
He Manaakitanga Hou mo te Hike Kua Tapae ahau i te wa o te Pakaru
I tenei ra, Noema 17, te ra National Take A Hike Day, he kaupapa na te American Hiking ociety hei akiaki i nga Amerikana kia taia to raatau ara tata ki te hikoi i waho nui. He kaupapa ahau kaua rawa k...
4 Nga Huarahi ngawari ki te Haerenga "Maama"
Mena ko te kopikopiko i te puka hautaka kai me te pukapuka kaute Calorie kaore i te whakaaro mo te moemoea moemoea, whakamatautauhia nga tuhinga mai i a Cathy Nona , R.D., kaituhi Whakakorea to Taumah...
To Brain Kei: Te Kata
Mai i te maarama o to wairua ki te whakaheke i o taumata ahotea-tae atu ki te whakakoi i to maumaharatanga-rangahau e kii ana he maha nga kaakahu o te taha tetahi o nga ki mo te ora hari, ora.Makutu u...
Nga Kai Whakawhai mate Huarahi
Anei tetahi whaki: Kua roa au e tuhituhi ana mo te kai totika, no reira ka mohio au ki te pai o te haamana mo koe-engari kaore au i te tino kino. Inaa hoki, kaore au e kai ana i etahi atu ika ranei. A...
Ko te Reta Miiharo e Whakaatu Ana I Te AkomangaKua Hapa Tetahi Mea — Ano Ana
Na whakaahuahia tenei: E rua nga ra i mua, Whakataunga horihori ka whakawhiwhia mai ki tetahi roopu miiharo ngaro mai i tetahi roopu ingoa ko ave Our tudio LLC te ingoa. Kei roto i te kete he waahi mo...
To Horoscope ia wiki mo Hune 27, 2021
Kare e taea te whakahē ko te mahi wheturangi o te marama he ahua mohoao. Na te Merekurai e tika ana inaianei, te wa rourou i muri i a maatau, me te marama parakipere Capricorn i te whakaata o muri, ke...