I tino whakamaramatia e tenei wahine te rereketanga o te aroha-whaiaro me te pai o te tinana

I tino whakamaramatia e tenei wahine te rereketanga o te aroha-whaiaro me te pai o te tinana

He tika te katoa ki te aroha ki te kiri o roto. He korero pai tena ma te katoa e whakaae, tika? Engari ko te ICYDK, ko te aroha ki a koe ano me te mahi i te pai o te tinana ehara i te mea kotahi.Ahako...
Ko te Kai i tetahi Kuri Hot Ka Tangohia E 36 Minute Mo To Ora, E ai ki Te Akoranga Hou

Ko te Kai i tetahi Kuri Hot Ka Tangohia E 36 Minute Mo To Ora, E ai ki Te Akoranga Hou

Mo te nuinga o nga tangata, ko te noho roa me te oranga hauora te whainga katoa. Ana, mena ko koe tetahi o raatau, akene he hiahia koe ki te tango kuri i nga kuri wera kau. He aha, ka patai koe? Ana, ...
4 Ko nga Whakaakoranga Obliques ki te wera i to matua

4 Ko nga Whakaakoranga Obliques ki te wera i to matua

Ma te aro ki o uaua abdomini rectu (he aha te whakaaro o te nuinga o te tangata ina whakaaro ratou he "ab ") tera pea ka whiwhi koe i te putea e ono, engari tera ano etahi atu waahanga nui o...
Ko te Molecule Whakanui Pungao Me mohio koe

Ko te Molecule Whakanui Pungao Me mohio koe

He maha atu ano te taraiwa, he teitei ake o te pungao, me te pai ake o nga mahi i te whare takahuri - maau katoa enei, na te mea kaore i te mohiotia i roto i ou puoro, e ai ki nga rangahau rangahau wh...
Kia pehea te mau i te Hararei Motuhake ka taea e koe te penapena moni me te ahotea

Kia pehea te mau i te Hararei Motuhake ka taea e koe te penapena moni me te ahotea

I hangaia o tatou roro ki te hiahia me te koa ki nga mea ohorere, e ai ki nga rangahau mai i te Whare Wananga o Emory. Koia te take ka puta mai nga wheako ohorere mai i nga mea kua whakamaheretia-a he...
3 Nga Kupu e Maamaa ai Te Kai Hauora

3 Nga Kupu e Maamaa ai Te Kai Hauora

Ko te kai hauora karekau ahua penei me tino uaua, tika? Heoi, e hia o tatou kua whakatuwherahia ta maatau pouaka pouaka ka kitea ko te huamata i hokona e matou he paraoa ka wareware? Ka tupu. Ko te ho...
Kohinga-I-Wahanga: Pihi

Kohinga-I-Wahanga: Pihi

"Ma te whakamahi i nga peariki kaakaariki hou i roto i nga hupa, nga ranu, me nga kaua ka awhina koe i te rihi ki te kore e whakauru he hinu, he hinu ranei," e kii ana a Hubert De Marai , ka...
Nga mea ngaro a Cindy Crawford

Nga mea ngaro a Cindy Crawford

Mo nga tekau tau tauira tino nui Cindy Crawford he ahua whakamiharo. Inaianei ko te whaea o te tokorua kua eke ki te 40 tau, ka taea tonu e Crawford te toka i te bikini me te huri haere. Me pehea tana...
E kii ana tetahi TikToker Ko tana Ataata i "Kakahu" i muri i te Whiwhinga Botox mo TMJ

E kii ana tetahi TikToker Ko tana Ataata i "Kakahu" i muri i te Whiwhinga Botox mo TMJ

Kei te whai waahi a TikTok me nga whakatupato a Botox. I te Poutu-te-rangi, i whakaputa korero a Whitney Buha i muri i tana korerotanga mai mo tana mahi he Botox kua hemo tana kanohi. Inaianei, kei ko...
Nga Waiata Riipene 10 Nui mo Paenga-whawha 2014

Nga Waiata Riipene 10 Nui mo Paenga-whawha 2014

Kua mutu te takurua, a i tenei marama e aroha ana matou ki nga waiata paki e whakahihiko ai matou ki te korikori i waho. Koinei te rarangi hou o te raarangi 10 tino ki tonu i nga ara hihiko me te kaha...
Kua riro a Nike hei Kaitakaroaroaro Tuatahi ki te Hangahi i te hijab

Kua riro a Nike hei Kaitakaroaroaro Tuatahi ki te Hangahi i te hijab

Kei te whakarewahia e Nike te Nike Pro Hjiab-he kakahu whakarei mahi kua oti te whakarite kia mau ki nga maataapono o te ngakau mauri he mea nui ki te ahurea Mu lim.I ora te whakaaro i muri o te korer...
Patai ki te Taakuta Kai: Nga Rautaki Hauora Hour

Patai ki te Taakuta Kai: Nga Rautaki Hauora Hour

Q: He aha nga huarahi pai hei whakatata atu ki te haora harikoa kia kore ai ahau e tino ohorere?A: Ka tae ana ki te whakahaere i to buzz, kaore etahi o nga mea i tua atu i a koe, engari kei kona ano e...
E kii ana nga Kaipupuri kei te tautoko a Meghan Markle i nga Pire Taumaha-Ngaronga

E kii ana nga Kaipupuri kei te tautoko a Meghan Markle i nga Pire Taumaha-Ngaronga

Mai i te wa i riro a Meghan Markle hei Duche o u ex, kua roa te ao e aro nui ana ki ana mahi katoa. I nga ra tata nei, ko te whaea hou te upoko korero mo te whakatika manuhiri i te putanga o Mahuru o ...
Mena Ka Mahi Kotahi Koe I Tenei Marama ... Wawahia To Kakareti

Mena Ka Mahi Kotahi Koe I Tenei Marama ... Wawahia To Kakareti

Ko te nuinga o taatau ka toro atu ki o tatou kaitao kaaina kia heua e ia he Paramere, ki te tiikina ranei he rēmana, engari ma te whakamahi i te roanga o te ra ka awhina pea koe ki te whakaheke i etah...
Kei te maaharahara nga Kaihokohoko a Amazon me tenei Tauhini Whakamae mo te Raumati

Kei te maaharahara nga Kaihokohoko a Amazon me tenei Tauhini Whakamae mo te Raumati

Ko tenei raumati ko te rapu mahi hou me te whakahihiri o waho. Ahakoa ko koe te tangata e pai ana ki te eke pahikara maero te roa, e pai ana ranei ki te haereere i roto i te takiwa, ka hiahia koe ki t...
Nga Inu Kaakaariki me Candice Kumai

Nga Inu Kaakaariki me Candice Kumai

I roto i ta maatau waahanga hou o Te Kihini Hurorirori kau raupapa ataata, Hanga a kai-etita-nui, Kaitao, me te Kaituhi a Candice Kumai ka whakaatu ki a koe me pehea te whakarereke i to tinana me te w...
Te Manawanui? He Karaehe Waina Whero

Te Manawanui? He Karaehe Waina Whero

Kia rite: kua tae nga hararei. I a koe e tohe ana ki te takai i enei koha mo te meneti whakamutunga me te whakareri i a koe mo te ra katoa e karapotia ana e to whanau whanui apopo, haere ki mua ka par...
Kua eke a Serena Williams ki a Roger Federer mo te nuinga o nga wikitoria a Grand Slam i te Tenehi

Kua eke a Serena Williams ki a Roger Federer mo te nuinga o nga wikitoria a Grand Slam i te Tenehi

I te Mane, i whiua e te kuini tenehi a erena William a Yaro lava hvedova (6-2, 6-3) ka anga atu ki nga whiringa whaawha o te U Open. Ko te tukinga tana 308th Grand lam toa-i whakawhiwhia ai ki a ia te...
Ka taea e PMS te awhina i a koe ki te whakakore i tetahi tikanga kino

Ka taea e PMS te awhina i a koe ki te whakakore i tetahi tikanga kino

Ahea te wa whakamutunga i rongo koe i nga mea pai mo te PM ? Ko te nuinga o tatou e pahekeheke ana ka taea te mahi ma te kore o te whakaheke toto i te marama katoa, me te kore e whakahua i te totika, ...
He aha te hinu Babassu - me whakamahi koe?

He aha te hinu Babassu - me whakamahi koe?

Te ahua nei ka puta mai he rongoa hou mo te tiaki kiri ia ra - bakuchiol, qualane, jojoba, ngata mucin, he aha te mea ka whai ake? — me nga hua katoa kei runga i te maakete, he uaua ki te mohio he aha...