He aha nga Kaitakaro Poikiri Ipu o te Ao e Tuwha ana i a ratou inu hakinakina?

He aha nga Kaitakaro Poikiri Ipu o te Ao e Tuwha ana i a ratou inu hakinakina?

Mena kua aro koe ki te Ipu o te Ao, kua kite pea koe i te tini o nga kaitoro poikiri pai o te ao e wiri ana, e tuwha ana i te papaahi katoa. He aha te homai?!Ahakoa te ahua o te ahua o te mea he tuaka...
Te Haurangi Tae: Me Whakamatauria e Koe?

Te Haurangi Tae: Me Whakamatauria e Koe?

Ki nga tangata rite Madonna, ylve ter tallone, a Pamela Ander on hei whakanui i nga maaramatanga o te Koroni Hydrotherapy e kiia nei ko te koroni, kua kaha te mahi mai i enei ra. Ko te Colonic , ko te...
20 Nga Mea Tika Katoa a nga Wahine kei te Huringa o te Whare

20 Nga Mea Tika Katoa a nga Wahine kei te Huringa o te Whare

1. He kohua iti nei te paoa o te paura paura. He pai rawa atu te kakara o te "paukena paukena" engari he kino rawa te reka. Heoi ano, kare rawa he mamae ki te whai i te taapiri i nga waahi o...
Me pehea taku ako ki te aroha ki te oma me te kore waiata

Me pehea taku ako ki te aroha ki te oma me te kore waiata

I nga tau e rua ki muri, ka whakatau tetahi roopu kairangahau mai i te Whare Wananga o Virginia me te Whare Wananga o Harvard ki te ako me pehea te pai o nga tangata ki te whakangahau i a raatau ano-k...
E 5 Nga Hapa Rongoa Taau e Mahi

E 5 Nga Hapa Rongoa Taau e Mahi

Ko te wareware i to multivitamin kaore pea i te kino: Ko te kotahi i roto i te toru nga Amerikana ka tuu i to raatau hauora ki te raina ma te tango i nga kohinga rongoa morearea me nga taapiringa kai,...
E 5 Nga Mahi Whai muri-Mahi He pai ki te Waiho

E 5 Nga Mahi Whai muri-Mahi He pai ki te Waiho

Kare he mea penei i te korikori kaha, werawera kia rite koe ki te kotahi miriona taara-marie ake, harikoa ake, me te pai ake o to kiri (me to patiti). Engari i nga wa katoa ka akiaki koe i a koe i te ...
He Kohinga HIIT 1-Meneti Ka Taea Te Whakarereke i To Mahi!

He Kohinga HIIT 1-Meneti Ka Taea Te Whakarereke i To Mahi!

I etahi ra ka taea e koe anake whiwhi ki te whare takaro. Ahakoa e mihi ana matou ki a koe mo to whakaatu mai, he poto ake te waa (he pai ake te mahi!) Tena ki te kokiri i runga i te papa tere mo te 3...
Hangaia To Ora

Hangaia To Ora

Ahakoa to tatou oranga tinana, to tatou whanaungatanga, to tatou hauora hinengaro, o taatau mahi ranei, he ngawari ki te mau ki nga mahi o ia ra, o ia ra, me te tono mo o tatou oranga, me te kore e ta...
Koinei te wa pai ki te atawhai ia koe ano ki tetahi Fitbit Hou — mo te 40 Paetau Putea

Koinei te wa pai ki te atawhai ia koe ano ki tetahi Fitbit Hou — mo te 40 Paetau Putea

Mena ko o whainga hauora mo te tau hou e uru ana ki te wero i a koe ano i roto i te whare takahuri, moe moe atu, me te taki noa ranei i etahi waahanga taapiri i ia ra, kei reira tetahi taputapu e tino...
Kei te Whakanuia a Marcia Cross mo te Hononga i waenga i te HPV me te mate pukupuku whero

Kei te Whakanuia a Marcia Cross mo te Hononga i waenga i te HPV me te mate pukupuku whero

E rua tau a Marcia Cro e murua ana mai i te mate pukupuku mate pukupuku, engari kei te whakamahia tonu e ia tana papa ki te tarai i te mate.I roto i te uiui hou me Te whakatau i te mate pukupuku maka ...
Ko enei Fries Truffle Crispy Hangaia te Kakano Ra Taakaro Pai rawa atu

Ko enei Fries Truffle Crispy Hangaia te Kakano Ra Taakaro Pai rawa atu

Ahakoa he tino maia koe i te kauta, ka whakaaro pea koe ko etahi rihi ka waiho ma nga tohunga, tae atu ki nga parai ngawari, reka. Ka mahi ana koe i to kaainga haehaa, ka ngaua e enei ngau te waitohu ...
I Whakarewa ano a Gabrielle Union i tana Raina Tiaki Huruhuru i runga i a Amazon—a He iti iho i te $10 nga mea katoa

I Whakarewa ano a Gabrielle Union i tana Raina Tiaki Huruhuru i runga i a Amazon—a He iti iho i te $10 nga mea katoa

He pai noa atu te kii ko te 2017 te tau o Gabrielle Union. Whakaaturanga a te kaiwhakaari Ko Mary Jane, i tona wa tuawha i runga i te BET, i whakaputaina e ia tana maharatanga Kei te hiahia ano maatau...
Ko Olay's Super Bowl Ad e whakaatu ana i te roopu o nga wahine kino e hiahia ana ki te #MakeSpaceForWomen I STEM

Ko Olay's Super Bowl Ad e whakaatu ana i te roopu o nga wahine kino e hiahia ana ki te #MakeSpaceForWomen I STEM

Ka tae ana ki te uper Bowl me ana panui e tino whaaia ana, ko nga waahine he hunga whakarongo e warewarehia ana. Kei te ngana a Olay ki te whakarereke i tera ma te mahi arumoni whakakatakata, engari h...
Ko nga Reihi Multisport tino whakamiharo, nui atu i te kauhoe noa, pahikara, me te oma

Ko nga Reihi Multisport tino whakamiharo, nui atu i te kauhoe noa, pahikara, me te oma

I mua ko te tikanga o nga reihi hakinakina maha ko te ngaru me te papa (papa) o te taakaha toru. Inaianei kei kona etahi huihuinga maha hou e whakauru ana i nga mahi ohorere i waho o te paihikara rite...
5-Nga Pihikete Pīnati Pata Hauora Ka taea e koe i roto i te 15 meneti

5-Nga Pihikete Pīnati Pata Hauora Ka taea e koe i roto i te 15 meneti

Kei te mohio koe me te aroha ki te pihikete pianati pata cri cro . (E mohio ana koe, ko nga mea ka pakaru koe ki te marau.)Ahakoa ko te tikanga o mua mo te pihikete pata pīnati e utaina ana ki te pata...
He aha te mea pai mena kaore i pa katoa o whaainga ki a koe i tenei tau

He aha te mea pai mena kaore i pa katoa o whaainga ki a koe i tenei tau

He whainga ta tatou katoa. He iti noa nga mea o ia ra (penei, "Ka oma ahau kia kotahi maero ake i tenei ra"), katahi ano ka nui ake nga whainga mo te tau roa ka whakahiatotia e matou ki raro...
6 Nga Waenga Kore e Tino Pouri ai — Me Pehea Te Whakatikatika i a ratau

6 Nga Waenga Kore e Tino Pouri ai — Me Pehea Te Whakatikatika i a ratau

Te pana i te mamae? Kati. Na"Ko te mamae he mate hauora me te take hauora," e kii ana a Brett Jone , rangatira o te Whakamahinga Kaha i Pitt burgh kua whakamanahia mo te Mata Mahi Mahi, he p...
Ko nga Mea Hei Awhina i a Sloane Stephens Ka Tuuru hei Ninja I Te Kooti Tenehi

Ko nga Mea Hei Awhina i a Sloane Stephens Ka Tuuru hei Ninja I Te Kooti Tenehi

Ko te toa Tenni a loane tephen i whakamatau i te kore e taea e ia i tana wikitoria i tana U Open tuatahi i etahi marama noa i muri mai i te whara o te waewae i kore ai ia e neke (tirohia: The Epic Com...
Ko te MealPass Ka Whakahou I Te Ahua E Kai Ana I Te Ra tina

Ko te MealPass Ka Whakahou I Te Ahua E Kai Ana I Te Ra tina

Ko te pakanga mau tonu o te tina he pono. (Tino, anei e 4 nga Hapa Kai Kato Kare koe e mohio e mahi ana koe.) Kei te hiahia koe i tetahi mea waatea kia taea ai e koe te whakahoki mai i te waa mo to hu...
Na Rebecca Rusch i eke te ara o Ho Chi Minh hei kimi i te papa pakaru o tona papa

Na Rebecca Rusch i eke te ara o Ho Chi Minh hei kimi i te papa pakaru o tona papa

Katoa nga whakaahua: Jo h Letchworth / Pouaka Waenga Whero WheroI whiwhi a Rebecca Ru ch i te īngoa īngoa kuini o te mamae mo te wikitoria i etahi o nga reihi tino nui o te ao (i te eke paihikara maun...