Nga Calories e hiahiatia ana mo ia ra

Nga Calories e hiahiatia ana mo ia ra

Ko te pūngoi he inenga, he waeine kaha ranei; Ko te Calorie i roto i nga kai e kai ana koe ko te mehua o te maha o nga waahanga kaha e tohaina ana e te kai. Ko nga waahanga o te kaha ka whakamahia e t...
Nga Hapa Maha E Tika Ana E Hoko Ana me nga Hau Reverse

Nga Hapa Maha E Tika Ana E Hoko Ana me nga Hau Reverse

He rikarika nga quat , engari kia kaua e riro i a ratau te aroha ki te ipurangi. He mahi whakahirahira kia nui ake ai to mahi? Haumaru. He rereke te rereketanga o te ruuma mo ia wairua: ko te taha o t...
Nga muna a Te Mahi a Hilary Duff

Nga muna a Te Mahi a Hilary Duff

Hilary Duff i puta tahi me tana taane Mike Comrie i enei rangi whakataa kua hipa, e whakaatu ana i nga ringaringa pakari me nga waewae taera. Na me pehea te noho o tenei kaiwaiata / kaiwhakaari wahine...
Me pehea te whakarite a Jennifer Aniston i tona kiri mo nga Emmy

Me pehea te whakarite a Jennifer Aniston i tona kiri mo nga Emmy

I mua i te whakaatu i nga tohu mo nga tohu Emmy 2020, i whakairohia e Jennifer Ani ton etahi waatea hei whakarite i tona kiri. I tohaina e te kaiwhakaari wahine tetahi whakaahua i runga i te In tagram...
Ko te Pono mo nga Whakapapa

Ko te Pono mo nga Whakapapa

Me te 70-ōrau o te parepare tūturu o to tinana e kitea ana i te puku, he maha nga korero i tenei ra mo nga painga o te probiotic . He nui ano te hype. He mea nui kia maarama ki te mahi a te probiotic ...
Ka Whakamahia e tenei Paetukutuku o Tino Tino Toitorangapu hei Awhina i a Koe ki te Tutuki i o Whaainga Ngaronga Taumaha

Ka Whakamahia e tenei Paetukutuku o Tino Tino Toitorangapu hei Awhina i a Koe ki te Tutuki i o Whaainga Ngaronga Taumaha

Ahakoa te kaha o to pono ki te whakatakoto i o whaainga hauora, akene pea ka hiahia pea koe ki tetahi awhina paku ki te tutuki i a raatau. Na he aha e kore ai e whakamahi i tetahi mea kua tino haumi k...
Akuhata 2021's Full 'Blue' Moon in Aquarius Ka Paa Hurihuri Ki To Ora Aroha

Akuhata 2021's Full 'Blue' Moon in Aquarius Ka Paa Hurihuri Ki To Ora Aroha

Ka pa ana ki nga tohu e tauawhi ana, e whakanui ana, e whakapaho ana i nga wa katoa mo te waa, ko te tohu ahi kua mau ko Leo tetahi o nga tino kaha. Na kua mohio ano pea koe i nga tau, mai i te 22 o H...
He aha koe ka mau tonu ai ki nga kaakahu o ou kamo - me pehea te whakakore i a raatau

He aha koe ka mau tonu ai ki nga kaakahu o ou kamo - me pehea te whakakore i a raatau

He ruarua nei nga take hauora ka mataku atu i nga mea e pa ana ki o kanohi. Ko te kanohi mawhero i kirimanahia e koe i to tamaiti e piri ana ki o kanohi ka kati, i whakaoho i a koe ano he kiriata whak...
Me pehea te aukati me te atawhai i te Tuhinga o mua, e ai ki nga Tohunga o Gut

Me pehea te aukati me te atawhai i te Tuhinga o mua, e ai ki nga Tohunga o Gut

Kua kitea he uaua ki te "haere" i a koe e haere ana? Karekau he mea hei whakararu i te hararei ataahua me te rikarika penei i te kopu aukati. Ahakoa kei te whakamahi koe i te poka kai kore m...
Me pehea e huri ai nga utu tiaki hauora ki te whakakorehia a Obamacare

Me pehea e huri ai nga utu tiaki hauora ki te whakakorehia a Obamacare

Kaore ano pea to tatou perehitini hou i te Tari Oval, engari kei te puta nga huringa-me te tere.Ko ICYMI, te enate me te Whare kei te whai huarahi ki te whakakore i a Obamacare (aka te Ture Tiaki Pai)...
Ko nga huarahi katoa ka taea e te pukapuka awangawanga kia pai ake to oranga

Ko nga huarahi katoa ka taea e te pukapuka awangawanga kia pai ake to oranga

Ahakoa te urunga mai o nga hangarau hou, ko te tikanga tawhito-kura mo te waiho pene ki te pepa waimarie kei reira tonu, ana mo nga take pai. Ahakoa kei te tuhi koe mo nga wheako whaihua, te whakamahi...
Me pehea te tere o te kai e Ellie Krieger i runga i te teepu

Me pehea te tere o te kai e Ellie Krieger i runga i te teepu

Ko te whetu o te Whatunga Kai me te kaihaumanu a Ellie Krieger e pa ana ki te toenga. Tana whakaaturanga, Te Hauora Tinana, mo te tunu kai hauora he reka ano hoki-ka uru ki te mahinga pukumahi. "...
Te whakangungu mo te Haurua-Marathon: Ko au? I Whakaaro ahau I kino ahau ki te Rere

Te whakangungu mo te Haurua-Marathon: Ko au? I Whakaaro ahau I kino ahau ki te Rere

I mau tonu taku riri ki te oma-ahakoa he kaitakaro poirewa whakataetae kei te tipu haere au i tino wehi ahau ki te mahi. He maha nga wa ka kaha ahau ki te patu i te huarahi i nga wa whakaharatau, ana ...
Ka karanga a Whitney Way Thore ki nga Troll e patai ana ki a ia he aha ia kaore e ngaro ana i te taumaha

Ka karanga a Whitney Way Thore ki nga Troll e patai ana ki a ia he aha ia kaore e ngaro ana i te taumaha

I roto i nga marama kua hipa, ko Whitney Way Thore, whetu o Toku Ora Maama Nui, e tohatoha ana i nga riipene ataata me ana whakaahua e mahi ana i tana werawera i a ia e mahi ana i etahi momo momo momo...
Kia rite ki te Panoni i To Tinana

Kia rite ki te Panoni i To Tinana

Hei whakarereke i to tinana me to taumaha, me tika te whakaaro. Whakamahia etahi meneti ki te whakaaro mo nga tohutohu akiaki whakaheke ngaronga e whai ake nei i mua i to tiimata i to huringa tinana.K...
4 Burpee Alternatives mo te Mahi i te Kainga Maere

4 Burpee Alternatives mo te Mahi i te Kainga Maere

Aroha ratou (ka taea e taatau te whakaaro ko nga taangata noa e mahi ana) ka kino ranei ki a raatau, ko nga burpee tetahi mahi e noho ana ki konei. I whakamahia tuatahihia i roto i nga hoia i nga wa o...
Tiaki i a koe mai i nga Ngau me nga Ma'i

Tiaki i a koe mai i nga Ngau me nga Ma'i

Ka taea e te kitakita me te iroriki te huna i nga waahi ohorere, engari ehara i te kii me tuku koe ka mate. Mai i te papa maama ki te kaaina mamao-kore e taupoki ana i te miihini, he maha nga huarahi ...
10 Janet Jackson Waiata Hei Awhina i a Koe ki te Whakatautau i o Mahi Kaha

10 Janet Jackson Waiata Hei Awhina i a Koe ki te Whakatautau i o Mahi Kaha

Ehara i te mea iti te mahi hei ingoa whare, engari ko nga tuapono e whakahaere ana i tenei kaupapa-noa-ingoa anake kei runga i tetahi atu taumata. Whakaarohia a Madonna. Whakaarohia a Whitney. Whakaar...
Ko te Hehua te Hii mo to Mahi Ngenge?

Ko te Hehua te Hii mo to Mahi Ngenge?

Ko te whakangungu pai kia waiho koe i roto i te manawa. He tika noa iho tera. Engari he rereketanga kei waenga i te "aue, Jeez, ka mate ahau" panting and "no tino, Ka pahemo ahau inaian...
Te Kaitaaahine Wahine E Tohu Ana I Te Tohu Kaukau A Te Ao

Te Kaitaaahine Wahine E Tohu Ana I Te Tohu Kaukau A Te Ao

Mo nga waahine i nga hakinakina, he uaua tonu te mohio ki etahi wa, ahakoa te maha o nga whakatutukitanga a nga kaitakaro wahine i roto i nga tau. I nga hakinakina penei i te kaukau, kaore nei i te ro...