E kii ana te kaiwhakaari a Naomie Harris, Ko tana Hauora tana tino whakatutukitanga

E kii ana te kaiwhakaari a Naomie Harris, Ko tana Hauora tana tino whakatutukitanga

Ko Naomie Harri , 43, i ako i te hiranga o te kaha tinana me te hinengaro i a ia e tamariki ana i Ranana. "I te tata ki te 11 o oku tau, i rongohia he colio i ahau," ko tana korero. "Ko...
He Rarangi Purei Mahi Paarua hei Whakatutei i Ou Nekehanga

He Rarangi Purei Mahi Paarua hei Whakatutei i Ou Nekehanga

Ko te tarai i nga nekehanga mai i te peene, i te yoga, i te Pilate , kua tino piki te rongonui o te ao, ki te waiho hei tetahi o nga tino whakangungu tino pai. Ko te taatai-katoa o te tinana me te han...
12 Nga Tika Pai ki nga Gels Energy

12 Nga Tika Pai ki nga Gels Energy

Ko te patu i te pakitara he ahuareka ano ki te tangi, engari ko etahi ka kite i nga waahanga whakakii i waenga-whakangungu hei whakakorikori, kore reka, he noa noa iho ranei. Kaore koe e hiahia ki te ...
Ko Te Kaupapa Hou a Missguided Kei Te Whakanui I Te Kiri 'Nga Koretake' I Te Waahi Pai

Ko Te Kaupapa Hou a Missguided Kei Te Whakanui I Te Kiri 'Nga Koretake' I Te Waahi Pai

Kua roa nei te waitohu ahua Ingarangi o Mi guided e akiaki ana i te rereketanga o te rereketanga. Ko a raatau whakatairanga o mua penei i te #KeepBeingYou me #MakeYourMark e whakaatu ana i nga taangat...
Ko te Pono mo Nga Po — a, Me karo koe e koe

Ko te Pono mo Nga Po — a, Me karo koe e koe

Ko Tom Brady raua ko Gi ele Bündchen i karo i a raua. Kei te pena hoki a ophia Bu h. Inaa, he maha nga MD, kaitao, me nga tohunga kai kai i oati katoa. He kāpeti? miraka? Huka? Kao-kua mutu katoa...
I Whakaatuhia e Ikea Ana Tunu Paahau Miihini Huitene —a Akene kei te nuinga o nga Kai i te Kaainga

I Whakaatuhia e Ikea Ana Tunu Paahau Miihini Huitene —a Akene kei te nuinga o nga Kai i te Kaainga

I te wa e rapu huarahi ana te iwi ki te aro atu ki te ahotea e pa ana ki te coronaviru , ka tere haere te tunu kai hei painga ma te tini.Ko te whangai i tenei momo tunu kaiaro, kua whakakorehia e nga ...
Me pehea te kitenga o Pilates Reformer i te mutunga o taku awhina i taku mamae o muri

Me pehea te kitenga o Pilates Reformer i te mutunga o taku awhina i taku mamae o muri

I te raumati o te raumati o te Paraire i te tau 2019, i hoki mai ahau mai i taku ra mahi roa, i hikoi te hikoi i runga i te papa mahi papaa, i kai i te peihana rimurapa i runga i te parani o waho, a k...
I Whakangungu a Jordan Hasay ano he kararehe ki te takahi i te Marathon Chicago

I Whakangungu a Jordan Hasay ano he kararehe ki te takahi i te Marathon Chicago

Na ona whiri kakaho roa me ana ataata kanapa, i tahaetia nga ngakau o Jordan Ha ay, 26 tau te pakeke, i a ia e whiti ana i te raina mutunga i te Marathon 2017 Bank of Chicago Marathon. Ko tana wa o 2:...
Ko tenei Kaieke pahikara te Kaimanaha Amerika Tuatahi ki te Hipa i nga Whutupaoro Na Zika

Ko tenei Kaieke pahikara te Kaimanaha Amerika Tuatahi ki te Hipa i nga Whutupaoro Na Zika

Ko Tejay van Garderen, te kaipara tuatahi o Amerika, te kaipara-tane Amerika, kua tangohia tona ingoa mai i te whakaarotanga o te Olympic na te Zika. Ko tana wahine, ko Je ica, e hapu ana i ta raua ta...
He aha te Rohenga Weranga Ngako?

He aha te Rohenga Weranga Ngako?

Q. He maha nga kaupapa o nga wīwīwīwī, te piki o te arawhata me te paihikara i taku whare tapere, tae atu ki te "tahu ngako," "whangai" me "nga puke." Ko te tikanga, kei ...
He aha te tikanga o te wai mo te wahine?

He aha te tikanga o te wai mo te wahine?

Ko te taatai ​​tetahi o nga kaupapa e tipu ana ka uaua ki te tino kati i to mahunga - engari kaore pea koe whakapae ki. Kei te hiahia te hapori ki te tapa i te taatai ​​ko te ahua ki te mohio ko wai t...
Whakaweto i to Takahanga Mahi i te Takurua

Whakaweto i to Takahanga Mahi i te Takurua

Aue, nga ahuareka o te wa hararei: ko te rangi marumaru, ko nga ahi aahua, ko nga huihuinga whanau me nga hakari whakahirahira. Engari, me te koa katoa, he wero nui - ki o tatou hope. "Ko te wa h...
Nga Waina ALDI Pai, E ai ki nga Superfans

Nga Waina ALDI Pai, E ai ki nga Superfans

I te taha o ona raarangi tirotiro tere-nohopuku me nga toa ngawari ki te whakatere, he mea aroha te ALDI mo te iti, engari he tino reka, ka kai. Ko te mea e rere ana i raro i te radar, ko te mekameka ...
Nga Whainga Moemoeā Pai: Jackson Hole, Wyoming

Nga Whainga Moemoeā Pai: Jackson Hole, Wyoming

Hotel TerraJack on Hole, Wyoming Ki te kore koe e paheke i te ahua o te hekenga ki te taunga rererangi o Jack on Hole, ko te papamuri mo te Hotera Terra ka: he tirohanga panorama nga maunga ki nga waa...
E korero ana a Kristen Bell ki a maatau he aha te ahua o te noho me te pouri me te awangawanga

E korero ana a Kristen Bell ki a maatau he aha te ahua o te noho me te pouri me te awangawanga

Ko te pouri me te manukanuka e rua nga maauiui o te hinengaro e pa ana ki nga waahine maha. Ana e hiahia ana maatau ki te whakaaro kua ngaro te taatai ​​mo nga take hinengaro, kei reira tonu nga mahi ...
Ko nga Kaiwhakamahi TikTok e karanga ana i te waikawa glycolic te Deodorant 'Tino' Tino Pai - Engari He Tino?

Ko nga Kaiwhakamahi TikTok e karanga ana i te waikawa glycolic te Deodorant 'Tino' Tino Pai - Engari He Tino?

I roto i enei ra o "nga mea kaore i whakaarohia e koe kia kitea i runga i te TikTok": Ko nga taangata e huri ana i te waikawa glycolic (ae, ko te tarukino e kitea ana i roto i te tini o nga ...
Ko te Mahere Kai Paetahi Ma Te Whanau Hei Awhina Maau Ki Te Whakaora Mai

Ko te Mahere Kai Paetahi Ma Te Whanau Hei Awhina Maau Ki Te Whakaora Mai

Akene he whakamatautau, engari ko te haere ki te kai totika me te tumanako kia ngaro te taumaha o te hapū, ehara ko te huarahi ki te haere. (Ana, he tika te whakahua kia kaua e rite ki a koe hiahia Ki...
6 Mea Kaore koe e mohio mo te Kale

6 Mea Kaore koe e mohio mo te Kale

Ko to maatau aroha ki te kale ehara i te mea muna. Ahakoa koinei te huawhenua wera rawa i te waahi, ko te nuinga o nga ahuatanga hauora e noho ngaro tonu ana he mea ngaro ki te iwi whanui.Anei nga tak...
Bloggers Taumaha-Taumaha E Aroha Ana Tatou

Bloggers Taumaha-Taumaha E Aroha Ana Tatou

Ko nga blog pai rawa atu ehara ko te whakangahau anake me te ako, ko era hoki he whakaaweawe. Ana ko nga kaituhi-taumaha-taumaha e taipitopito ana i o raatau haerenga, e whakaatu hohonu ana i nga piki...
He Tino Kawa tenei Inu Keto Starbucks ngaro

He Tino Kawa tenei Inu Keto Starbucks ngaro

Ae, ko te kai ketogenic he kai aukati, i te mea ko te 5 ki te 10 ōrau noa o o calorie o ia ra e kiia ana ka ahu mai i nga warowaihā. Engari ehara i te kii kaore te iwi e hiahia ki te kimi i tetahi hac...