Te Huringa Tino Pai kia Pai Ake ai Te Burger
I te mutunga o te ra mahi tino mauiui, kaore he mea nui ki a koe i te rere tere o te endorphin ka peera atu i tera ahua hianga kaore ano i te kai whakamarie — ko te tikanga ko te wiringa i te burger r...
He Mea Pono te Pizza Hauora, a He Maama ki te Hanga!
Kei te kore nga Kairangahau e kii ana ki ta raatau e kii ana he tino awhina ki te momona o te tamarikitanga: pizza. He rangahau i roto i te hautaka Taonga Pediatric Ko nga ripoata ko te tino kai ruini...
Ko tenei Porowhita 10-Minute Ko te Whakaakoranga Cardio tino uaua rawa atu ka mahia e koe
He aha te mea ka puta ki roto i to mahunga ka rongo koe i te kupu "cardio"? Treadmill , paihikara, elliptical , me te 20 meneti te whakamamaeana e tiro ana ki te karaka?Panui purongo: Ahakoa...
Lindsey Vonn: "Kei roto ahau i tenei Hakinakina mo etahi atu 4 Tau"
Hoki i te Whiringa-a-Rangi, ka matakitaki a Amerika i a ia ano he kaiwhakatangi koura-metara Lind ey Vonn I tukinohia i te wa o te mahinga whakangungu, i te haehae ano i tetahi ACL kua whakahouhia i t...
Ko tenei Kaiako Kaiakauru Kei te Hiahia Koe Kia mohio Koe Ko te Kai Karawhi i Te Po E Kore E Taumaha Te Taumaha
Whakaarahia to ringaringa mena i kiia atu ki a koe ko te kai karapu i te po he tino kore-kore. Ana, ko hannon Eng, he tohungatanga kai totika whaimana me te wahine kei muri o @caligirlget fit, kei kon...
Nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio mo nga huakita kai kikokiko e huri haere ana i Florida
I te Hōngongoi 2019, te tangata whenua o Virginia, i pangia e te Amanda Edward he mate kitakita-kai i muri i te kaukau i te takutai moana o Norfolk mo te 10 meneti, e ai ki nga ripoata a WTKR.Ka horap...
Ko tenei 3-Ranga o te Pumpkin Spice Smoothie ka rite ki te Poroi Porohita Tuturu
He pai ki nga tangata katoa te kino ki nga inu paina kakara nga paukena, engari kua tae ki te waa ka aro atu koe ki enei korero: Ko enei kaaka-karaka, ka ngau te hinamona ka horapa i te koa i nga ngah...
Kei te Whakanuia e nga Mileniuma te Tono mo te Kawhe
Tuatahi, i kitea e matou kei te inu nga mano tini i te waina katoa. Inaianei, i mohio maua kei te ngote ratou i te kawhe hoki.Ko te tono kawhe i te U. . (te kaihoko kawhe nui rawa o te ao) kua eke ki ...
Te take i noho tahanga ai nga tangata iwi ke i awhina i tenei wahine kia aroha ki tona tinana
Ko te Human Of New York, he blog na te kaitango whakaahua a Brandon tanton, e hopu ana i o tatou ngakau ki nga ahuatanga o ia ra mo te wa roa. I whakairihia i tenei wa tetahi wahine i kite ia ia ano i...
Ko te Whakaakoranga Whakamuri Whakamuri Ka taea e koe te mahi i nga wa katoa, i nga waahi katoa
Ki te whakatauritea ki nga kaitapaa-taamaha, ki nga kaitapaa ranei, ko nga rarangi piko-i runga i te ahua he mahi maamaa e tino whakakaha ana i to tuara - me te kore e tino whara. Kare koe e manukanuk...
Pehea te Tohe o nga Tangata Tuarua kei te Whawhai i nga Raruraru Kai i roto i te Ahumahi
I nga wa o mua, ko Chri tina Gra o me Ruthie Friedlander i mahi hei etita moheni i te waahi me te waahi ataahua. Ko te mea miharo, ehara i te pera te huarahi i tutaki ai nga kaihanga o The Chain—he ro...
Ko tenei Rebel Wilson-I Whakamanahia Nike Sports Bra Kei te Hoko mo te $ 30
Mena kei te rapu koe i tetahi puna pakari mo te whakaihiihi mahi, kaua e titiro atu ki te wharangi In tagram a Rebel Wil on. I te timatanga o te tau hou, i kiia e te kaiwhakaari wahine ko 2020 te &quo...
Ka Hangaia e te Tangata te Tono Maarena Marena Ma Te Rere 150 Maero
Ko te whare omaoma te ahua e whakaohooho ana i te maha o nga whakaaro tono mo te marena, a ko te mahi whakangungu te waahi tino pai ki te whakaputa i to ngakau (tere tere). Kua kite matau i nga tono m...
Ko nga Shampoos 10 Pai mo nga makawe Tae-Taehia, E ai ki nga Tohunga
Ahakoa he aha te toro atu ki to kaainga i ia waa, ki te haere ranei i te huarahi DIY, mena kua pono koe ki te kara i o makawe, kaore e kore ka hiahia koe ki te whakatuu i to kara hou mo te wa e taea a...
Waihanga Hanga: Kira Stokes Circuit Workout mo te kiri kanapa
Whakaarohia nga whakangungu katoa e mahia ana e koe hei tipu kaha mo o kiri kiri. I raro iho i te mata, ko to ngakau e pupuhi ana te rere o te toto hāora me nga mahi tinana — nga matū ka tukuna mai i ...
Ko te Huringa o tenei Wahine e whakaatu ana tera pea ka ngana te tokorua ki te haere ki te waahi hauora
Whakaahuahia tenei: Ko Hanuere 1, 2019. He tau katoa kei mua i a koe, a koinei te ra tuatahi. He mutunga kore nga mea ka taea. (Kei te awangawanga na era mea katoa? He maamaa noa. Anei etahi awhina: M...
Tikina he Tinana penei i te Kaihauturu NFL
Kua reri koe mo etahi whutupaoro? Ka timata te wa whutupaoro NFL whaimana i tenei po, a he aha te huarahi pai ake ki te whakanui i te ahua o tetahi o nga tangata tino pakari i runga i te mara? Kao, ka...
Ko te Mahi a Toona Puku a Jennifer Lopez
Kaiwhakaari, kaiwaiata, kaihoahoa, kanikani, me te whaea Jennifer Lopez akene he umere te mahi, engari te ahua nei he rongonui ake ia mo taua taonga kino, tino ataahua o te tinana!Me nga aarai e whaka...
Nga Runga 10 Nga Wehi e Mataku ana i te Marathoners
Kua ngaua koe i te matā ka timata koe ki te whakangungu mo to marathon tuatahi, haurua marathon, etahi atu oma hautoa ranei, a i tenei wa kei te pai te haere. I hokona e koe nga hu tino pai, tera pea ...
Nga Hapa o te Kai-Kura Tuarua Me mutu nga mahi mo te katoa
He warowaiwa iti, he ngako iti ranei? Paleo, vegan ranei? E toru nga kai tapawha i te ra e rima ranei nga kai paku? Kei te aro te kaiwhakawa ki te kaha o te maha o nga tikanga kai rongonui, a, i te me...