Hanga Whare Whero: Taputapu-Katoa Te Waka Noho Pototi

Hanga Whare Whero: Taputapu-Katoa Te Waka Noho Pototi

Mena kua akohia e te tau me te hawhe o nga katinga o te whare takaro i nga mea katoa, koinei kaore Ko te urunga ki te whare takahuri tawhito kaore pea i te aukati i te wa e pai ana. Inaa, ko etahi o n...
Ko enei STI He Tino Taha Atu ki te Whakakahoretia Atu I Runga I Mua

Ko enei STI He Tino Taha Atu ki te Whakakahoretia Atu I Runga I Mua

Kua rongo matou mo " uperbug " mo tetahi wa, a ka tae mai ki nga mate whakaheke i te moepuku, he tino whakamataku te whakaaro mo te pepeke nui e kore e taea te patu, te tango ranei i te Rx m...
Kia pehea te roa e okioki ai koe i waenga i nga huinga?

Kia pehea te roa e okioki ai koe i waenga i nga huinga?

Mo nga tau, kua rongo matou i te ture whakangungu-kaha o te koromatua, ko te nui ake o te taumaha ka hiki, ka roa koe e okioki i waenga i nga huinga. Engari he pono tino uaua me te tere tenei? Ana ko ...
Ko Halle Berry raua ko Kendra Bracken-Ferguson nga Kaihanga Ahurihuri ano e whakaatu ana i a raua ano mo te Angitu.

Ko Halle Berry raua ko Kendra Bracken-Ferguson nga Kaihanga Ahurihuri ano e whakaatu ana i a raua ano mo te Angitu.

"Ko te whakapakari tinana me te oranga tinana he waahanga nui o taku oranga," e kii ana a Halle Berry. Whai muri i tana whanautanga hei whaea, ka tiimata tana mahi i nga mea e kiia ana e ia ...
He Arohanui matou ki tenei Mowhiti Arotake Maamaa ngawari hoki

He Arohanui matou ki tenei Mowhiti Arotake Maamaa ngawari hoki

Kua ngenge i to kaiwhaiwhai mahi totika nui? Ka mauahara ki te whiriwhiri i waenga i te mau i to Arotahi me to Karaka? Kei te rapu i tetahi waahanga iti, iti ake te kitea e mahi ana i roto i te tari a...
Ko tenei Pounamu Waipounamu Koinei anake te Mea Ka Taea E Au Ki Te Inu I Te wai Nui

Ko tenei Pounamu Waipounamu Koinei anake te Mea Ka Taea E Au Ki Te Inu I Te wai Nui

Kao, Ae, Me Tika E Koe e whakaatu ana i nga hua oranga o o maatau kaiwhakatika me o maatau tohunga ka tino kaha ki te kii ka pai ake to oranga. Mena kua patai koe ki a koe ano, "He ahua pai tenei...
Nga Mahi Pilates e Whakahaa ana, e Tono Ana i o Waahanga

Nga Mahi Pilates e Whakahaa ana, e Tono Ana i o Waahanga

Kei te rapu nga waewae pakari mo to whakatau Tau Hou? Waimarie, kaore e hiahiatia e koe he miihini whakahou ki te kokoti i nga painga o te whakangungu waewae-e tika ana mo te kanikani. Ka taea te mahi...
Ko Nga Mahi Kettlebell mo nga Wahine Hapu He Haumaru mo te Pepi

Ko Nga Mahi Kettlebell mo nga Wahine Hapu He Haumaru mo te Pepi

Kei te hiahia koe ki te whakareri i to tinana mo te marathon ko te whaea? He aha koe e kore ai e huri ki te taha o nga taputapu whakangungu e kiia ana he peepi: te kettlebell. He rereke ki ta etahi e ...
Lululemon i noho mo nga tau e rua e hoahoa ana i te koti hakinakina pai

Lululemon i noho mo nga tau e rua e hoahoa ana i te koti hakinakina pai

Ehara i nga wa katoa nga momo hakinakina kia pakaru katoa ai. Ae ra, ka uru mai ratau ki nga hybrid runga pai rawa e pai ana taatau ki te tiro atu. Otira ka tae ana ki te tino mau ana te hunga ngote? ...
I tohaina e au taku Whakangungu Marathon I runga i te Paapaho Paapori me te Toha Atu i Te Taha Atu I Te Mea E Tika Ana Koe

I tohaina e au taku Whakangungu Marathon I runga i te Paapaho Paapori me te Toha Atu i Te Taha Atu I Te Mea E Tika Ana Koe

Ka whakamahi te katoa i nga papaaho pāpori mo nga kaupapa rereke. Mo etahi, he mea pai ki te tohatoha whakaahua ngeru ki o hoa me to whanau. Ki etahi atu, ko te tikanga o ta ratou whai oranga. Ki ahau...
Nga mea ngaro-tinana a Katharine McPhee

Nga mea ngaro-tinana a Katharine McPhee

I tino tumeke a Katharine McPhee i runga i te kapara whero i te 2013 Golden Globe Award . Me kii noa te Tutuki titiro whetu, pai, pakaru! Ko te whiu i tetahi waewae nui (me te wehenga), i hangaia e te...
30-Meneti Mahi me nga Hua Nui

30-Meneti Mahi me nga Hua Nui

Na te ahua pai o te rangi i te raumati, he maha nga kaingākau haumanu e whakamahi ana i o raatau waatea ki te haere ki nga eke pahikara roa, ki nga omaoma, me era atu mahi whakapau kaha mo te ra-katoa...
Ko tenei hopi-a-ringa ka waiho i te pua puao ki runga i to nikau - ana, Ko te tikanga, Ka Haangai te TikTok

Ko tenei hopi-a-ringa ka waiho i te pua puao ki runga i to nikau - ana, Ko te tikanga, Ka Haangai te TikTok

Ko ahau te tuatahi ki te whakaae kua hokona e au taku hopi ataahua o nga hopi a-ringa mai i te tiimata o te raru COVID-19. Inaha hoki, he taonga nui ratou i enei ra - ko te kookiri i tetahi pounamu ho...
Nga Rongoa Tira ki te Whakangoikore i te kiri kua wera

Nga Rongoa Tira ki te Whakangoikore i te kiri kua wera

Akene kua moe koe i runga i te paraikete i te wa e ngongo ana koe ki taua huaora D, akene he nui rawa atu te wa i noho ai koe i nga ngaru me te kore e tono ano i te PF. Ahakoa ka tapahia e koe, ehara ...
He aha e hiahia ana koe ki te tango i nga Tampon mo te Kapu Paheketanga

He aha e hiahia ana koe ki te tango i nga Tampon mo te Kapu Paheketanga

He maha nga wahine kua tae mai ki te whakaae ki nga ahuatanga whakararuraru o o raatau waa hei meka o te ao. I te marama kotahi, ka awangawanga koe kia tae ki te mutunga o te karaehe yoga me te kore e...
Te Tika mo te Metabolism

Te Tika mo te Metabolism

He maha rawa nga wahine ka tere ki te whakahee i a raatau mahi ka paopao ana nga pauna ki te heke. Ehara i te mea tere. Ko te whakaaro ko te iti o te rekoata metabolic he kawenga mo te taumaha nui he ...
E kii ana a Lily Allen Ko nga Mea Taakaro a te Wahine Taakaro Kua "Hurihia" Tona Ora

E kii ana a Lily Allen Ko nga Mea Taakaro a te Wahine Taakaro Kua "Hurihia" Tona Ora

Ko te kaiwhaiwhai pai e kiia ana ko te * * me * mo te noho taangata pai ki te whakahaere i a koe, me te mea nei, kaore he tangata e mohio ana he pai ake tena i a Lily Allen. Katahi ano ka haere te kai...
Jenna Dewan Tatum Doing 'Toddlerography' he 3 Meneti Pai

Jenna Dewan Tatum Doing 'Toddlerography' he 3 Meneti Pai

Tuhinga o mua Te Whakaaturanga Whakamutunga, I whakaputa a Jame Cordan i tana kaingakau mo te kanikani ki a Jenna Dewan Tatum anake. Ko te Whakanuia whetu, e marama ake ana mo te wero, i whakauruhia a...
Kei te Mahi Rore nga Pore hei Tango i nga Pango?

Kei te Mahi Rore nga Pore hei Tango i nga Pango?

Ka rite ki te haere ham ki runga i te riipene mirumiru, ki te pai ranei ki te riipene ataata A MR i mua i te moenga, he ruarua nga mea o te ao nei i tino rite ki te tarai i te pore ka tangohia i to ih...
25 Mea o te Ao e Harikoa ana te Katoa

25 Mea o te Ao e Harikoa ana te Katoa

I waenga i nga raru tawhito o te tau 2020 te raru o te coronaviru , kei te tino ngaueue te ao katoa.Kua whakakiihia pea to whangai In tagram me te maha o nga meme tata, he tino miharo te mahi kaainga ...