5 Hipanga hei whakangawari ki te Kai Huawhenua
Ahakoa kua rongo pea koe mo nga kai-kore kai e mohiotia ana ko te hunga kai huawhenua, kei kona tetahi wehenga tino nui e kiia ana he vegan, he hunga kore ranei e mokowhiti i te kiko, engari ka karo a...
Patai atu ki te Takuta Kai: Nga Kai Pai mo te Kiri Kia Ora
Q: He kai ano hei kai maku hei whakapai ake i taku kiri?A: Ae, ma te iti o te whakatikatika i te kai, ka taea e koe te awhina ki te whakaheke i nga tohu o te koroheketanga penei i nga kita kita, marok...
5 Nga Mea Kaore I Kitea e koe mo Quinoa
Ko te Tau Ao o Quinoa kua mutu pea, engari ko te rangatiratanga o quinoa tetahi o nga kai tino hauora o nga wa katoa ka kore e kore ka haere tonu.Mena katahi ano koe ka peke i runga i te waka (KEEN-wa...
Paihere Atete: Ko te Utauta Pai mo To Omaoma Kainga
Kaore e hiahiatia e koe te whare takahuri katoa e ki ana i nga taputapu kia kaha ai to tinana. Inaa hoki, ko te taputapu taputapu tino warewarehia he iti rawa, maamaa ka taea e koe te kawe ki hea-he r...
I Te Whakaaturanga I Mua-I-I Muri Ko Nga Mea Tuatahi E Whakatairangahia ana te Tangata kia Ngata Te Taumaha
Ehara i te mea muna ka taea e nga papanga pāpori te taputapu mo te whakaheke taumaha ka tika ana te whakamahi. Inaianei, he mihi ki te rangahau hou a limming World (he whakahaere whakaheke taumaha i U...
Maaharahara Sidestep, Patupatua a Burnout, ana Kia Katoa — Tino!
Ahakoa ko ia te mama mo nga tamariki nunui tokorua me te kaiwhakahaere o te Greater Good cience Center whaimana i te Whare Wananga o California i Berkeley, he mate me te taumahatanga tonu te kaimä...
E rima Nga Mahi Kore Mahi Ab
Kore utu ab workout tip # 1: Noho mana. Kaua e whakamahi i te torohaki (hei tauira, te whakangaueuetanga o to tinana o runga me te hoki whakamuri) hei utu mo to kopu hei mahi i nga mahi. Kia mau tonu ...
Ko te Utauta Hinengaro Hou mo te Toning-Tino-Taupiri—Me pehea te Whakamahi
Ki te kore koe he whare omaoma whakahiato i te kaainga (he pai mo koe!), kei te takoto pea nga taputapu whakakori tinana i te kaainga ki runga i to papa o to whare moenga, kaore ranei e tino huna ki t...
E 5 Nga Taonga Tino mo te Ngaronga Taumaha
Ki tona mata, he maama noa te whakaheke taumaha: I te mea ka nui atu i a koe te tahu i nga kaatao i to kai, me tuku e koe nga pauna. Engari tata ki nga tangata katoa kua ngana ki te whakahoki mai i to...
I Wini Weti Nga Wahine Amerikana i nga Orimipia I Te nuinga o nga Whenua
I roto i nga wiki kua pahure ake nei, i kitea he kuini nga wahine totika o te Kapa U A mo nga mahi hakinakina katoa, ka mau ki te kainga te nuinga o nga mētara i te tau 2016 Rio Olympic . Ahakoa nga w...
Kristen Bell me Dax Shepard Whakanui i te Ra Hump me enei Kopare Rau
Whakamutua taau mahi na te mea kua hoki mai a mama me papa me te whakahou i a raatau mahi tiaki kiri. I tukuna e Kri ten Bell tetahi whakaahua hou ki te In tagram o tana tane me te tane a Dax hepard e...
He Hui Pakihi-Weranga Pakihi? He aha te Whakawhanaungatanga Hou
He pai ki ahau nga hui. Karangahia ahau he porangi, engari kei roto tonu au i te waa kanohi, te roro korero, me te kupu whakahoki mo taku whakatika mo taku meneti mo etahi meneti. Engari, kaore i te n...
Te Minute Whakaaro: Kei te Whakatau ahau ki tetahi hononga?
Ko te nuinga o nga taangata ka kii atu ki a koe mena kei te paatai koe i a koe ano, "kei te tau au?" na ko koe-ana kaore koe i pai. Engari ka aha mena he koretake, he tawhito ranei te tiro...
Ashley Graham Debuts His Swimsuit Collection for SwimsuitsForAll
Mena kua ngaro koe i a koe, he momotu taima A hley Graham he wa nui i tenei wa.Ko te tauira 30-tau-te pakeke i tino tauhiuhia i tenei tau ko te tauira taarua-rahi tuatahi ki te uta i te waahi taupoki ...
5 Nga Mahi Mahi Kanikani Mohoao E Tahi Ana I Te Ngako o te Maru
I te 15 o Hune, i timata te hui a National Dance Week NYC me te roopu uira ki Union quare. Ko te taiopenga 10-ra te roa o te whakanui i te kanikani i te motu i te Paenga-whawha 22-Mei 1. Mai i te Hune...
Ko te Paukena Kakeke Ehara i te Paukena
E rua nga tikanga o te rangi makariri: kua tae ki te wa mo enei oma tere e tumanakohia ana e koe, kua tae mai ano te wa o te paukena kakara. Engari i mua i to tiimata ki te mahi i runga i te hiahia ka...
E 5 Nga Mahi Whakangungu-Ngawari ka taea e koe i roto i te 30 Minute
Ahakoa he nui nga painga ki te whakapai ake i to maakaha haunga te tahu Calorie , mena ko te ngaronga taumaha ko te ngaronga ngako ranei te kaupapa ki a koe, ko te rapu he aha nga whakangungu e wera a...
Te Mate Hinengaro
Kotahi i roto i te wha nga waahine Amerikana ka mate i te mate ngakau ia tau. I te tau 2004, tata ki te 60 ōrau he maha atu nga waahine i mate i te mate pukupuku (ko nga mate ngakau me te whiu) nui at...
Kei te Hari Te Tangata Pai?
Arohaina kia kino atu ranei, ma te whakamahi i nga mahi korikori tonu hei mohio ki te whakatairanga i te hauora pai. Ahakoa he maha nga taangata e pouri ana ki te whakaaro mo te werawera, mokowhiti, m...
Katahi ano ka Whakatuwherahia a Demi Lovato mo tana pakanga ki te noho humarie
Kua tata ki te ono tau a Demi Lovato, engari he toka te timatanga o tana haerenga ki tenei waahi. No tata nei i whakawhiwhia te kaiwaiata ki te tohu Wairua o te obriety i te huihuinga ummer pectacular...