Ko te Kimi i te Tinana e Whakahoki Ana i ahau mai i te taha o te whakamomori

Ko te Kimi i te Tinana e Whakahoki Ana i ahau mai i te taha o te whakamomori

I te pouri me te awangawanga, ka tiro atu au ki te matapihi o taku kainga i New Jer ey i nga taangata katoa e neke haere ana i roto i o raatau oranga. I whakaaro au me pehea au e riro ai hei herehere ...
Ko Erica Lugo te kaiwhakangungu 'Ko te Kare Nui' mo te take he pakanga mo te oranga o te kai mate mate

Ko Erica Lugo te kaiwhakangungu 'Ko te Kare Nui' mo te take he pakanga mo te oranga o te kai mate mate

Kei te pirangi a Erica Lugo ki te whakatika i te rekoata: Kaore ia i te raru o tana mate kai i a ia e tu ana hei kaiako mo Te Ngaronga Rawa i te tau 2019. Heoi, i rongo te kaiwhakangungu whakapakari t...
Kei te mohio koe ki to IQ Hauora?

Kei te mohio koe ki to IQ Hauora?

He huarahi hou ki te mohio he pehea te nui o to hauora (kaore he WebMD i ou maihao): Hi.Q, he taupānga hou, kore utu e waatea ana mo te iPhone me te iPad. Ko te aro ki nga waahi whanui e toru-te kai, ...
Me pehea te Tiaki Waewae Hiroki, Hurihuri pera i a Carrie Underwood

Me pehea te Tiaki Waewae Hiroki, Hurihuri pera i a Carrie Underwood

Kaore he patai mo te whenua cutie Carrie Underwood he paipa whakamiharo ana, engari akene kei etahi o nga peka pai rawa atu o te biz.A, ki te kore koe e kite i tana uhi pukaemi hou, kia rite koe Puhia...
10 Nga Whainga Whakahaere Me Hanga e koe mo 2015

10 Nga Whainga Whakahaere Me Hanga e koe mo 2015

Mena kei te panui koe i tenei, e kii ana matou he kaikawe koe-ahakoa he pehea to mohio, he aha te roa o to mahi. I tenei tau, whakahoutia o whakataunga o te Tau Hou me nga whainga kia pai ake ai to om...
Whakanuihia a Hanukkah me nga po 8 e mangere ana ki te tiaki i a koe ano

Whakanuihia a Hanukkah me nga po 8 e mangere ana ki te tiaki i a koe ano

Ko nga Kaitiaki Kirihimete ka whiwhi pea i nga Ra 12 o Fitma , engari ko nga kaiwhakatakoto i te Hanukkah e waru nga po ~ e haurangi ana ~. Engari i te wa kua pa koe ki nga huihuinga hararei katoa, ho...
Tohungia tenei Nekehanga: Whakamuri Toihau Kumo

Tohungia tenei Nekehanga: Whakamuri Toihau Kumo

Ka whakaaro ana koe ki tetahi kotaha, kaore pea ko te korikori te mea tuatahi i puta i to hinengaro (he rite ki te renitia me te piwiding!). Engari ko te piaha taumaha he tino whaihua, ahakoa iti-e mo...
Nga Kainga Pai me te Kino Ka taea e Koe Te Whai I Tenei Tau

Nga Kainga Pai me te Kino Ka taea e Koe Te Whai I Tenei Tau

Mo nga tau e whitu kua hipa, U. . New & World Report Kua tukuna e ia tana Whakataunga Kai Pai, e whakaatu ana ko tehea nga kai e tino pai ana, kua whakamatauria ki te mahi, a, he ahua noa. Ko nga ...
He Tika Gastronomically: Nga Huarahi Hei Whakamaa i te Hauhautanga o te puku

He Tika Gastronomically: Nga Huarahi Hei Whakamaa i te Hauhautanga o te puku

Ko te pono, he hau hau ahau. He hau ahau me te maha. Kei te tino mohio ahau he ra ano ka taea e au te tuku motuka mo te haerenga-whenua me te maha o nga hinu e mahia ana e taku tinana. Mo te wa e maum...
Ko enei Utaaki Maaka-Kiri te mea ngaro kei muri i a Rita Ora Maama, Kiri Dewy

Ko enei Utaaki Maaka-Kiri te mea ngaro kei muri i a Rita Ora Maama, Kiri Dewy

Kua roa nga ra o te Kotiro Werawera Wera— ehara ra i te mea kua kotahi tau mai i te raumati kua hipa (ka rere te waa ka noho koe i te haurangi, ha?) Engari na te mea ko te motu tonu i waenga i te mate...
Ko nga Whiringa Toa Whakapai Taarua 9 pai rawa atu kia mau ai to peera i te wa e werawera ana koe

Ko nga Whiringa Toa Whakapai Taarua 9 pai rawa atu kia mau ai to peera i te wa e werawera ana koe

Ahakoa e pai ana koe ki tetahi kakahu taapiri, he taonga whakapaipai ranei e mau ana koe ia ra, ko te whare takaro he waahi iti ake. Ko enei waahanga - ahakoa ka mauhia e koe mai i to moenga ki te kau...
Anei Koinei Me Maarama Mo Te Inu Hakinakina Hou

Anei Koinei Me Maarama Mo Te Inu Hakinakina Hou

Mena he pai koe ki te whakaaturanga kai-ina koa i New York-kua rongo pea koe mo te Toa Meatball, he waahi reka e mahi ana (ka mohio koe) he paoa kai. Ehara ko te rangatira noa a Michael Chernow i awhi...
Kei te Mahi a Pfizer I te Tuatoru Whakatakotoranga o te Kano Kano COVID-19 E 'Kaha' Whakarei ana i te Whakahaumaru

Kei te Mahi a Pfizer I te Tuatoru Whakatakotoranga o te Kano Kano COVID-19 E 'Kaha' Whakarei ana i te Whakahaumaru

I te timatanga o tenei raumati, te ahua nei kua huri ke te mate uruta o te COVID-19. Ko nga taangata kano kano i korero ki nga Whare Tuturu mo te Whakahaere Mate me te aukati i te Haratua kaore i te h...
Nga Hua Hauora o Sorghum

Nga Hua Hauora o Sorghum

Ahakoa tona ingoa, ehara te orghum i te ngaungau kapia. He witi tawhito tera me tetahi e hiahia ana koe ki te huri mo to quinoa aroha.Ko tenei witi tawhito-kore-hua he haangai, he reka te haunga, he w...
Me pehea te noho pai o nga Bloggers o nga Kaihoahoa

Me pehea te noho pai o nga Bloggers o nga Kaihoahoa

I enei wa, he tino kaha te hunga tohinohanga i roto i te ao ahua kua huri ratou ki nga tauira tino nui o enei ra. Engari kaore e rite ki nga tauira o te papa rererangi noa, ko enei tohinoi rongonui he...
Ko te 5-Minute Abs Routine hei taapiri atu ki o mahi whakangungu katoa

Ko te 5-Minute Abs Routine hei taapiri atu ki o mahi whakangungu katoa

Ko te waahanga pai mo te mahi i to puku? Ka taea e koe te mahi i nga waahi katoa, me nga taputapu kore, me te waa poto-poto. Ko te waahi tino pai, ahakoa, kei te mutunga o te mahi whakangungu. Ko taau...
4 nga huarahi ki te whakakore i nga homoni matekai

4 nga huarahi ki te whakakore i nga homoni matekai

Ko nga ahiahi puhoi, te hiahia miihini hoko, me te puku e ngengere ana (ahakoa ka kai koe i te tina) ka pa ki nga pauna me te whakakore i te kaha. Engari ko te whakaeke i nga haahi kai-hauora tera pea...
Te wa e whai ake nei ka hiahia koe ki te tuku, Kia maumahara ki tenei Wahine 75-Tau-Koro Na I Huri i te Ironman

Te wa e whai ake nei ka hiahia koe ki te tuku, Kia maumahara ki tenei Wahine 75-Tau-Koro Na I Huri i te Ironman

I te po nui i te ua wera o Hawaii, e hia rau nga kaitautoko, kaitakaro, me nga taangata aroha i kikii i te taha me nga kaiwhakangungu o te raina o Ironman Kona, e tatari ana me tatari te kaitara whaka...
Ko tenei Kaiwhakaawe Waiora e whakaatu tika ana i nga hua o te oma ki te hauora hinengaro

Ko tenei Kaiwhakaawe Waiora e whakaatu tika ana i nga hua o te oma ki te hauora hinengaro

Mena kua whakaaro koe "ko te oma taku rongoa," ehara i te mea ko koe anake. He mea noa mo te taatai ​​i te papaawaata kia ngawari ai to hinengaro, kia pai ai te tiaki i o taha tinana a hauor...
Ko To Waea Kei Te Haerere I Te Ihi Tekau Ki A Koe?

Ko To Waea Kei Te Haerere I Te Ihi Tekau Ki A Koe?

I tenei wa, he mohio noa ko te whakapiri tonu ki to waea ka pa mai etahi paanga-kore-nui rawa atu-te riu kanohi, teitei ake te ahotea, kaua ki te whakahua i te Waea Waea Pukoro He Tino Tino Kei te Hae...