He aha nga mate mo te Hauora mo nga Wahine Nulliparous?

He aha nga mate mo te Hauora mo nga Wahine Nulliparous?

Ko te "Nulliparou " he kupu rongoa rerehua e whakamahia ana hei whakaahua i te wahine kaore i whanau tamariki.Ehara i te mea ko te mea kaore ia i hapu - ko te tangata kua paheke te wa i whan...
Ka taea e nga waahanga rereke o te tipu Celery te whakamaimoa i te Gout?

Ka taea e nga waahanga rereke o te tipu Celery te whakamaimoa i te Gout?

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.Ko te gout te ma...
Te rongoa me te rongoa mo te MS Progressive MS

Te rongoa me te rongoa mo te MS Progressive MS

Ko te clero i maha tuatahi (PPM ) tetahi o nga momo e wha o te tini clero i (M ).E ai ki te National Multiple clero i ociety, tata ki te 15 ōrau o te hunga whai M ka tohua he tohu mo te PPM .Kaore i r...
He aha te Pakanga Tuatahi?

He aha te Pakanga Tuatahi?

TirohangaKo te tuutuu tuatahi he momo onge me te morearea i nga momo whakatipuranga ka puta he iti te rahi o te tinana me etahi atu momo whakatipuranga. Ko nga tohu o te ahuatanga ka puta tuatahi mai...
He Aratohu mo te Tiimata mo te Maama, te Maama, me te Tono Tioata

He Aratohu mo te Tiimata mo te Maama, te Maama, me te Tono Tioata

He maha nga taangata e whakamahi ana i nga tioata hei whakatau i o ratau hinengaro, tinana, me te wairua. E whakapono ana etahi ka mahi nga tioata i runga i te kaha kaha, ka tukuna nga wiri taiao ki t...
He aha nga uaua e mahi ai nga Squats?

He aha nga uaua e mahi ai nga Squats?

Ko te koti he mahi tino awhina i te tinana o raro. Mena kei te hiahia koe ki te whakapai ake i to oranga tinana me te whakakii i nga uaua o to tinana o raro, taapirihia nga koti ki taau mahi whakangun...
E 7 Nga Wahi Hei Kimi Tautoko mo To Haerenga Ngaronga Taumaha

E 7 Nga Wahi Hei Kimi Tautoko mo To Haerenga Ngaronga Taumaha

TirohangaHe maama ake te noho me te whakaheke taumaha me te mahere whakangungu ka tautoko koe. Na roto i te hono atu ki tetahi roopu tautoko, ahakoa i te tangata, i te ipurangi ranei, ka taea e koe t...
He aha Me Maarama Mo Te Waipiro me te Mate Mate

He aha Me Maarama Mo Te Waipiro me te Mate Mate

TirohangaKo te mate pukupuku mumura ka pa ki te maha o nga hononga o te tinana, mai i nga ringa ki raro tae noa ki nga waewae. Ko te gout tetahi momo mate rumaki e tino pa ana ki nga waewae me nga ma...
Ripoata mo te Ahu whakamua o te HIV: Kua Tata Tatou ki te Whakaorangia?

Ripoata mo te Ahu whakamua o te HIV: Kua Tata Tatou ki te Whakaorangia?

TirohangaKa ngoikore te HIV i te punaha aukati ka arai i te kaha o te tinana ki te whawhai ki nga mate. Ki te kore he maimoatanga, ka mate pea te HIV ki te atamira 3 HIV, ki te IDA ranei.Ko te mate u...
Maskerehi Kanohi ki nga Tote Rinana: 12 Nga Huarahi hei whakamahi i te Kukamo mo To Kiri

Maskerehi Kanohi ki nga Tote Rinana: 12 Nga Huarahi hei whakamahi i te Kukamo mo To Kiri

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.He aha te mea pa...
He aha te take ka nui ake i te puku ki to korokoro me te aha mo tenei

He aha te take ka nui ake i te puku ki to korokoro me te aha mo tenei

Ka tiakina e te Mucu to punaha manawa ki te whakahinuhinu me te whiri. Ka whakaputahia e nga kiriuhi mucou ka rere mai i to ihu ki o pungarehu.I nga wa katoa ka hanu koe, ka piri nga huaketo, nga wheo...
Nga Blogs Ora Kore-Huka Pai o te Tau

Nga Blogs Ora Kore-Huka Pai o te Tau

He maha nga take hei kowhiri i tetahi kai kore-huka. Akene he hiahia koe ki te whakaheke i to hope. Akene kei te noho koe i te mate koretake, penei i te mate huka, e tika ana kia tupato koe ki te kai....
5 Hipanga hei tango mena ka noho mokemoke koe

5 Hipanga hei tango mena ka noho mokemoke koe

Kotahi mai i te tokorima o te hunga e noho ana me te mate rururu ka noho ko ia anake, e ai ki te Epilep y Foundation. He korero powhiri tenei ma te hunga e hiahia ana ki te noho motuhake. Ahakoa ka ra...
Nga Mea Katoa E Tika Ana Koe Mō Te Whakatupuranga Raukura Raumati

Nga Mea Katoa E Tika Ana Koe Mō Te Whakatupuranga Raukura Raumati

TirohangaKo te lichen planu he ponana kiri e whakaohohia ana e te punaha aarai mate. Ko nga momo hua me nga kaitohutohu o te taiao ka whakaoho i tenei ahuatanga, engari ko te tino take kaore i te moh...
Nga Raru Hauora e 5 e Manukanuka Ana Nga Tane - Me Pehea Te Aukati i a raatau

Nga Raru Hauora e 5 e Manukanuka Ana Nga Tane - Me Pehea Te Aukati i a raatau

He maha nga ahuatanga hauora e pa ana ki nga taane - penei i te mate pukupuku repeure me te iti o te te to terone - me etahi atu e pa ana ki nga taane nui atu i nga waahine. I runga i tenei whakaaro, ...
He Aha Te Poro Peanut - ka taea ai te whakapoto i te mahi?

He Aha Te Poro Peanut - ka taea ai te whakapoto i te mahi?

Whakaahua na Alexi LiraKa whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maata...
Mo te Hinu Eucalyptus Lemon

Mo te Hinu Eucalyptus Lemon

Ko te hinu o te eucalyptu rēmana (OLE) he hua ka ahu mai i te rākau eucalyptu . He rereke te OLE i te hinu eucalyptu rēmana. Panuihia i a maatau e korero ana mo tenei rereketanga, nga whakamahinga me ...
Me Pehea te Whakakore i te Bloated, i te pupuhi ranei

Me Pehea te Whakakore i te Bloated, i te pupuhi ranei

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.Ko te tautuhi i ...
10 Nga Hua o te Mahi Miihini Hiko

10 Nga Hua o te Mahi Miihini Hiko

Mena me tatari koe i te raarangi ki te whakamahi i te miihini porihi o to whare takahuri i nga haora teitei, kaore ko koe anake. Ko te kaiwhakangungu porotiki tetahi o nga miihini cardio e tino whaaia...
Ko te mate pukupuku o te mate pukupuku me te mate raru: he aha te rereketanga?

Ko te mate pukupuku o te mate pukupuku me te mate raru: he aha te rereketanga?

TirohangaKei te mate koe i te mate rumati, kei te whai koe i te mate matakawaa? He maha nga umanga hauora e whakamahi ana i tetahi waahanga ranei hei tohu i nga momo mamae ngatahi. Hei tauira, Mayo C...