Ma te kai i te roanga o te po ka momona koe?
I tenei Wenerei kua taha ake nei i manaaki tahi au i tetahi korero twitter mo hape.com. He maha nga patai nunui, engari kotahi te mea nui na te mea i nui ake i te kotahi nga kaiuru i paatai: "Peh...
Nga Aratohu Kai Kai: He nui rawa to kai i te huka?
Ko te nui o te huka ka nui ake te taumaha. Koira te mutunga o te purongo hou o te American Heart A ociation, i kitea i te pikinga o te kai huka ka piki te taumaha o nga tane me nga wahine.I whaihia e ...
5 Nga Hapa Kai e Aukati ana i nga Hua Mahi
Ko ahau te tohunga kai kai hakinakina mo nga roopu ngaio e toru me te maha o nga kaipara i roto i aku mahi takitahi, a ahakoa ka anga koe ki tetahi mahi 9-5 ia ra ka mahi koe i te wa e taea ana e koe,...
Ko te tauira whakapakari tinana
TINA ON... FAMILY FITNE "E pai ana maua ko taku tamahine 3-tau te pakeke ki te mahi tahi i te riipene yoga a nga tamariki. Ka puta te whana mai i taku rongonga i taku tamahine e kii ana 'nama...
Te Whakahaa i Nga Huarahi mo Te Whakanui i Te Wiki Whakataki
Mena kare koe i te harikoa ki te putanga o te pooti, tera pea he wiki uaua kei mua i a koe. Engari ko te huarahi pai ki te whakahaere i tera pea ko te whakamaarama iti ake. "He kaupapa taumaha ...
Kia kotahi te tunu, kai i te wiki
"Kaore i te rahi taku wa" koinei pea te kupu noa e kiia ana e te iwi mo te kore kai hauora. I te mea e mohio ana matou he mea nui me te kii ka whakakorehia e matou te kai nohopuku, ka hoki m...
Me pehea te Hoko mo nga Kaakahu Kaimahi E Kore E Whakaoho i To Kiri
Kaore he mea kino atu i te waiho i te tononi moni ki runga i te kaakahu whakangungu hou, kia peia ra ano ki muri o to pouaka kaiutuutu. Ae ra, ko o taatau tumanakohanga mo nga mahi matakite me nga mah...
Ko Nga Take e Miharo Ana Ko Nga Wahine Kaore I Te Hohe I Te Tangata
I etahi ra, he uaua ake te tango i to reke ki te karaehe i etahi atu. Kua ngenge koe, kaore koe i tae atu ki te toa toa i roto i te wiki, ana te wa koa koa na nui atu te ngahau-he roa te rarangi ohaoh...
I Hangaia e Danielle Brooks tetahi Kapene Whakawhanau Huahua me te Paerewa Ao—a kei te pirangi matou i nga mea katoa
Ahakoa kei roto koe i te toru marama tuatahi o te haputanga me te tuku korero noa ki te hunga e arohaina ana, kei te whanau ranei koe ka timata ki te hono atu me to peepi, he maha nga whaea-to-be me n...
Ma tenei Rarangi Hokohoko Kai Mediterranean Ka Hiahia koe mo to Oma Toa Panuku
Ko tetahi o nga mea pakari o te kai Mediterranean ko te mea ehara i te tino aukati. Ahakoa e kii ana etahi kai kia piri tonu ki te raarangi o nga kai he iti nei te pouri, ko te tikanga kai o te Medite...
4 Nga Kai Raumati Hauora Kore
Whakaaro kei te tono koe i te whiringa pai-bikini? Ko etahi o nga kai o te raumati te ahua ngawari me te hauora ka mutu ka nui ake te ngako i te putea! Engari ko enei tohutohu kai hei awhina i a koe k...
I Mahi ahau i roto i nga Rekereke—A Kotahi anake taku tangi
He pakihiwi te whanui o oku waewae, he ngohe oku turi, he puna. Ka totoro atu oku ringa ki te taha o toku mata, peera ki te pouaka atarangi ahau. I mua i taku kuhu whakamua ki te patu, ka tono mai te ...
Ulcerative Colitis
He aha raKo te Ulcerative coliti he mate inflammatory bowel (IBD), te ingoa whanui mo nga mate ka puta te mumura i roto i te whekau iti me te kopirua. He uaua pea ki te taatai na te mea he rite nga ...
Kei te Ki tonu o Whakakapi Miti Huawhenua i te teka
He korero tino whakamataku mo nga kaikauru huawhenua: 10 ōrau o te kai whakakapinga kai huawhenua kei roto nga kai kiko o te kararehe, e ai ki te rangahau mai i te Maama Lab , he tiimata taatai kai ...
Me pehea te hanga o te Pipi kia rite ki te Cinnamon Toast Crunch
Kia pono tatou: He rawe te pata parakuihi, ina koa ko te Cinnamon Toa t Crunch. Ano hoki, heoi, kaore i te pai mou. Koia matou i tino ngakau nui ki te mohio ka taea e tetahi legume, ina taka tika, te ...
Te whiriwhiri i te pata parakuihi hauora
Ko te pata tetahi o nga kai ngawari ki te maka tahi, engari ka utaina ki te huka, te ngako, me te warowaiha, ka hinga te kaupapa o te tohe ki te kai hauora katoa.Ko te parakuihi te kai tino nui o te r...
E 7 Nga Mea Hei Mahi I Mua I Te Whakamatautau i Nga Akomanga Hauora Hou
Kua tae atu maua ki reira: tino mohio (me te ihiihi) ki te whakamatau i tetahi akomanga whakangungu hou, ka tae atu ka kite he tino reri taatau (panuihia: mau i nga taputapu he, kaore i te maarama ki ...
Kei te Whakamatauhia e te Tangata a raatau pauna ki te Wero TikTok "Center of Gravity".
Mai i te Wero Koala ki te Wero Whainga, kua kiki a TikTok i nga huarahi ngahau hei whakangahau i a koe me o hoa aroha. Inaianei, he wero hou kei te huri haere i te rauna: Ko te Pokapu o te Tiwhikete G...
Nga Mate Hou Hou e hiahiatia ana e te hunga hapu ki runga i to ratou Rama
Mena kua whakamatauhia e te tau me te hawhe kua hipa tetahi mea, ko te mea ko nga huaketo kaore e tino kitea. I etahi wa, ka puta nga mate COVID-19 i te tini o nga tohu karekau, mai i te kirika nui ki...
Ka Inu Ake E Koe I Te Starbucks I Muri I Te Kite I Enei Kete Huka?
Ko te huka te mea kia reka rawa te reka, engari ko te nui o te kai ka kino te korero kino mo to hauora. E hono ana ki te pikinga ake o te mate pukupuku, te kino o te ate, me te ngoikore o te ngakau, m...