8 Nga Take ka Pa Tuhia E Koe Te Whaiaro i muri o te Iraetanga
I te whenua moemoea, ko te taangata ko te ahuareka o te orga mic (me te kore o nga hua!) I te wa o muri ko te moepuku me te whai muri. Engari mo te nuinga o nga taangata he tara, he mamae te mamae i m...
Nga hua teitei, te wa iti
Mena kei te pirangi koe ki te whai hua whakamīharo mai i o mahi whakangungu ki te kaainga me te kore e taapiri i te waa, he otinga ngawari me te tere: Me timata ki te whakamahi i nga taputapu taurite,...
"Ko Taku Ora Katoa te Pai ake." I ngaro a Missy i te 35 pauna.
Nga Korero Angitu Ngaronga Taumaha: Te Wero a Mi yAhakoa ko te whaea o Mi y i taka kai pai, kaore ia i tohe kia kai tana tamariki. "He maha nga wa ka hopu maua ko toku tuahine i te kai tere, ka ...
Ma tenei Raina kakahu Harry Potter e tutuki ai o moemoea makutu katoa
Ko nga kaiwhaiwhai a Harry Potter he tino momo mahi auaha. Mai i nga peihana maeneene a Hogwart ki nga karaehe yoga kaupapa a Harry Potter, te ahua nei kaore he maha o nga mea e kore e taea e ratou te...
Patai ki te Taakuta Kai: Nga ahiahi o te ahiahi me te PMS
Q: Ma te hinu tiimata o te ahiahi e awhina te PM ?A: He pai te hinu o te ahiahi primro e mo tetahi mea, engari ko te whakamaimoa i nga tohu o te PM ehara i te mea kotahi.He nui te hinu o te ahiahi ki ...
Ma te Tau Mileniuma e Hauora ake te Hoko Kai?
I whanau mai koe i waenga i te 1982 ki te 2001? Mena koina, he "Mileniuma" koe, ana ki te purongo hou, ko te awe o to whakatupuranga ka huri noa i te taiao kai ma tatou katoa. Ahakoa e pai a...
Nga Mahi Mauruuru Maamaa Me Mahi E Koe Ia Ra
I mohio koe ko te maataki i nga mea e mauruuru ana koe me te kaha ki te tuku mihi ki nga taangata o to koiora ka pai ake to hauora hinengaro me to tinana? Ae, he pono. (Anei nga huarahi e rima hei wha...
Ma tenei Mahi HIIT e Whakahaerehia Koe Ki Te wikitoria i Nga Mea Noa e Haere Mai Ana I Tenei Wiki
I waenga i nga Pooti Perehitini o te tau 2020, he mate uruta mutu tonu, me te pakanga mo te he o te iwi, me te mea pea tino pai mena kua huri koe hei poari io katoa. Ki etahi ahuatanga, kaore e taea t...
Ashley Graham Kua Whiwhi i te Whakangungu Ake i te wa e hapu ana, engari he pai tena?
E waru marama e hapu ana a A hley Graham, mama hou a A hley Graham, a, e ai ki a ia he tino miharo. Mai i nga mahi whakaeke o te yoga ki te tohatoha i nga whakangungu i runga i te In tagram, e tino ma...
He aha te Whakamātautau Enneagram? Ano, He aha te mahi me o hua
Mena ka nui te wa e noho ana koe i runga i te In tagram, ka mohio koe he momo hou kei te taone: te whakamatautau Enneagram. Ko te Enneagram he taputapu tuhi tangata (à la Meyer -Brigg ) e whakako...
Mahia tenei Paramu Hummus Tunutunu Panu Hei Te wa e hiahia ana Koe ki te tono Pizza
Ka whakapae etahi ko tenei tohutaka paraoa paraoa he pai ake i te pizza. (He tautohenga? Tino. Engari pono.) Ana he hau te tuku ki te panga. Me tiimata me te naan i hokona e te toa (he paraoa paraoa a...
Ka tohaina e Anna Victoria te take i kino ai tana pauna 10-pauna ki runga i a ia
I nga marama o Paenga-whawha, i kii a Anna Victoria kua kaha ke ia ki te hapu kia neke atu i te tau. Ko te Kaihanga Arataki Fit Body e mahi ana i nga rongoa mo te momona, me te tumanako tonu, ahakoa k...
Ko tenei Tohunga Rongonui e Whakaaro ana i te Hae he Manawa Pai - Anei Te Take
"Kaore koe e hae?" Koinei tonu te paatai tuatahi i muri i taku korero ki tetahi kaore au i te tauhou. "Ae, ko te tikanga," ka whakautu ahau i ia waa. Ana, i te nuinga o te wa, ka...
Ko Aly Raisman raua ko Simone Biles e whakaatuhia ana i roto i te Putanga Kaukau Whakaata Whakaahua
He maha nga iwi e tatari ana ki te Hakinakina Whakaahua Putanga Kaukau i ia tau (mo nga tini take). Engari i tenei wa, ka koa matou mo te kaupapa motuhake mo tetahi take nui, tino koura-mētara. Inanah...
Na Bob Harper Te Whakamaara Mai Ki a Tatou Ka Raru Nga Tika a te Ngakau ki Tetahi
Mena kua kite koe Te Ngaronga Rawa, e mohio ana koe ko te kaiwhakangungu ko Bob Harper te tikanga pakihi. He kaiwhaiwhai ia mo nga momo momo momo Cro Fit me te kai ma. Koia te take i tino ohorere i te...
Te nohopuku i te po: He huarahi hou hei whakaheke i te taumaha?
Ki te kore e taea e koe te tuku tetahi mea ki te whiti i ou ngutu mai i te 5:00 p.m. ki te 9:00 i te ata, engari i tukuna koe ki te kai i nga mea e hiahiatia ana e koe mo te waru haora i te ra ka ngar...
Whakamātauria te Tohunga heihei Hainan a Mei Lin
I te tipu ake i waho o Detroit, i ako au ki te tunu kai ma te matakitaki i taku koroua me taku papa i te wharekai a taku whanau. Ko taku rihi tino pai ko tetahi hei tunu ma taku tupuna maaku: heihei H...
Ma tenei Kaikai Uea Pukenga Ka Whakamahia Te Winika E Noho Ana i To Whare Painga
Me titiro tere ki roto i to kaata, a, ko te mea ke, he ipu hinu oriwa koe, me te iti ake i te wha nga ipu rereke o te winika motuhake i hokona noa e koe i taua maakete kai-teitei i etahi tau kua hipa....
Whakanuia te "Pakaru" me enei Wahine Whakaohooho Ana I Runga I Tou Rakau Kirihimete
Mena kei te rapu koe i tetahi mea iti ake e tau ana ki runga ake i to rakau Kirihimete me tenei tau, kua hipokina koe e koe. Ko tetahi umanga-kore whai mana o Ingarangi e mohiotia whanuitia ana ko Wom...
Nga Mahi Pai a Lea Michele
Whai muri i te whakaingoatanga a Emmy mo nga raupapa pukuhohe pai rawa atu, i kii te whakaaturanga tino rongonui a Glee ko te wa tuatoru ko te wa whakamutunga mo nga whetu a Lea Michele, Cory Monteith...