13 Nga rereke rereke e mahi katoa ana i nga waahanga o to tinana o raro
Ko nga Lunge te OG o nga mahi-a-raro, a, kua piri haere i roto i nga ahuatanga pai me te kino ka puta mai i tera taha, kei te mau tonu ki o raatau waahi tika i roto i o mahi. Na te mea ko nga puku he ...
3 Nga maimoatanga Hauora Wahine Hou Me mohio koe
I roto i te tau kua hipa, i te wa e pa ana nga upoko korero ki te COVID-19, i whakapau kaha etahi o nga kairangataiao ki te rapu huarahi hou hei whakaora me te whakatika i etahi take hauora o nga waah...
9 o nga Whakaakoranga tino uaua me te tino pai mai i nga Kaiwhakangungu Tuturu
Ahakoa te nui o te kiore omaoma, he iti noa nga nekehanga whakarihariha mahi. Whakaarohia: he rerekee te wera atu i to whakaaro ka taea, ko nga nekehanga tricep ka ahua ka taka o ringaringa, ko nga wh...
Ko te Kayla Itsines 28-Minute Tapeke-Tiana Whakangungu Whakangungu Whakangungu
Ko te ataahua o Kayla It ine 'Bikini Body Guide (me etahi atu mahere plyometric me te taumaha-arotahi tinana) ka taea e koe te mahi i nga waahanga katoa. Engari he mea nui kei te ngaro: Me aha koe...
Me Pehea te Hanga Kirikiri Apple-Kanamona "Pai" Kirimi
Mena kei te rapu koe i te huka, te mea kakara, me nga mea pai katoa, me te iti ake o te aro ki te waahanga "huka", kua tae mai koe ki te wahi tika.Kua tangohia e matou te tohutaka kirīmi &qu...
Nga Taumahi Whakamahere Kai Pai mo te Tutuki i o Whainga Kai Ora
I runga i te mata, ko te whakamahere kai he ahua mohio, he kore mamae kia noho i mua o te keemu kia piri tonu ki o whainga kai hauora puta noa i te wiki mahi pukumahi. Engari ko te whakaaro he aha nga...
Ko enei Kaihokohoko Joe's Cauliflower Gnocchi Waffles he tino mohio
Mai i te cacio e pepe me te pa ta alle vongole ki te carbonara, Ka taea e te Kaihokohoko Joe' Cauliflower Gnocchi te hanga-whakawhiti ki nga momo ahua pai ake i te kainga o nga rihi tino pai i te ...
Ko nga Leggings Leopard Tino Pai a Lucy Hale Kua Hokona - Engari Ka taea e koe te Hokonga i enei Paarua Tuturu
Mena ka ahua ohorere o kakahu kaakahu, kia pai koe ki te tirotiro i nga whakaahua o te huarahi o Lucy Hale. Te ahua nei kua mohio ia ki te mahi hakinakina, he kakahu whakamarumaru te werawera i a ia e...
Te Mocha Chip Panana Ice Cream Ka taea e koe te kai mo te kai reka, te parakuihi ranei
He pai ake te hauora, ko nga aihikirimi "kai" ka waiho koe e hiahia ana ki nga mea tuuturu-a ka whakakiia ki nga kai kaore e taea e matou te whakahua. Engari ko te whakauru i o pihini momona...
He Kirīmi Tiaki Kiri kua poke i waiho he Wahine ki te ahua "Semi-Comatose".
Ko te paihana o te Mercury e hono ana ki te u hi me etahi atu momo kaimoana. Engari ko tetahi wahine 47-tau-tau i California i tukuna i te hohipera i muri i tana pa ki te methylmercury i roto i tetahi...
Kua mohiotia a Burnout hei ahua hauora pono na te Whakahaere Hauora o te Ao
Ko te "Burnout" tetahi kupu e rangona ana e koe i nga waahi katoa - akene kei te mohio koe - engari he uaua ki te tautuhi, no reira he uaua ki te tautuhi me te whakaora. I tenei wiki, kaore ...
3 Kaitakaroahi Badass CrossFit Ka Toha Atu I Nga Whakatainga o Te Whakataetae-I-I-I Mua I Te Whakataetae
Ahakoa he pouaka Cro Fit koe, kaore pea koe e moemoea ki te pa atu ki tetahi pae toia, ka pai tonu ki a koe te matakitaki i nga tane me nga waahine tino toa o te Ao e whawhai ana ki nga Reebok Cro Fit...
Nga Taonga Kuri Pai Mo Te Hohenga Me To Pepi Huruhuru I tenei Raumati
Inaianei kua mahana te rangi, ko te ahua ~ mooni~ kei te puta nga tangata katoa ki waho me a ratou kuri. Ae ra, kei reira ano tetahi huarahi pai ake hei tirotiro i nga taha o waho nui atu i te taha o ...
Jada Pinkett Smith: Nga Mahi Mahi Me Te Mea Maha Atu
E whakaae ana ia he rite tonu nga wero ka mahia e tatou katoa: kia wera tonu tana mahi, kia wera ake tana marena, kia wera ake tona tinana.Tirohia Hanga a Putanga o Akuhata i tukuna ai e Jada ana muna...
Kei te Whakarewahia e te Equinox Gym tetahi raina o nga Hotera Hauora
Kua mutu nga ra mo te whiriwhiri i to hotera mo te moenga pai me te parakuihi pai. Ko Equinox te toa o te whare takaro papai i kii i nga mahere ki te whakawhanui i o raatau tohu oranga hauora ki nga h...
He aha te mea nui ki te whakarite i etahi atu wa mo to roro
Ko te wa whakataa te mea e puawai ana to roro. He maha nga haora e whakapau ana i ia ra ki te mahi me te whakahaere i nga rerenga korero me nga korerorero e tae mai ana ki a koe mai i nga taha katoa. ...
Me pehea te Mahi Whakataki Whakataki, Tika?
Neke atu i te 1.3 miriona nga keehi kua whakatutukihia o te coronaviru (COVID-19) puta noa i te U. . He maha nga kawanatanga kua whakarewahia nga kaupapa whakapapa hapori ki te whai ki te whai i nga t...
Te Pukapuka Tiimata a te Tiimata mo te Pahikara Huringa Maunga
Ki nga tangata katoa e eke pahikara mai ana i to tamarikitanga, kaore te pahikara e tangi * rawa * whakamataku. Ka mutu, he pehea te uaua ki te whakamaori i nga pukenga ki te huarahi?Ana, i taku ako w...
Ko nga kotiro i Saudi Arabia ka whakaaetia kia mau ki nga karaahe hakinakina i te kura
E mohiotia ana a audi Arabia mo te aukati i nga tika o nga waahine: Kaore he mana o nga waahine ki te taraiwa, ana i tenei wa ka hiahiatia he whakaaetanga tane (te tikanga mai i te tane me te papa) ki...
He aha te mahi kino ki a koe
Mena ka whakauruhia e koe te $ 1,000 ki roto i to putea peeke me te tango moni me te kore e taapiri i nga moni penapena, ka whakakorea e koe to kaute. He pangarau noa noa, nene? Ana, kaore o maatau ti...