6 Nga Hua e puta ake ana me nga Whakamahinga o nga Kararehe Carom (Ajwain)
Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.Ko nga purapura ...
Kaukau Whakapaipai: He Pai, he Kore ranei?
Ka puta mai nga kai reka iti-iti-kalori i runga i te maakete i te tere tere rawa ki te pupuri. Ko tetahi o nga momo hou ko te werve weetener, he whakakapinga huka-kore-huka i hangaia mai i nga waahang...
He Kino te Huaora D Kare he Huaora K?
Ko te whiwhi i te nui o te huaora D me te huaora K he mea nui mo to hauora. Engari e kii ana etahi o nga putake ko te taapiri i te huaora D he mea kino mena he iti koe i te huaora K.Na he aha te pono?...
He aha te hupa koiwi, he aha nga painga?
Ko te hupa koiwi tetahi o nga tino kaupapa e pa ana ki te hauora me te hauora i tenei wa.Kei te inu te iwi kia ngaro te taumaha, kia pai ake ai o ratau kiri, kia poipoi ai i o raatau hononga.He tiroha...
He pai te Raihi Parauri maau?
Ko te raihi Parauri tetahi kai e hono ana ki te kai hauora.Ki te whakaaro he purapura katoa, he iti ake te tukatuka i te raihi parauri i te raihi ma, kua tangohia tona takere, parani me tana iroriki.K...
23 Nga Ara Pai ki te Kai Avocado
Ka taea te taapiri i te Avocado ki te maha o nga tohutao hei whakaniko i to kai. Kotahi noa te hekere (28 karamu) e whakarato ana i nga momona pai, te muka, me te pūmua.Ma te Avocado ano e awhina te h...
Ka Mahi Te Kai Kaa Kaa mo te Ngaronga Taumaha?
Ko te kai kawhe he mahere kai hou tino tere te rongonui.Ko te inu he maha o nga kapu kawhe ia ra ia te mea e aukati ana i te kohi o te kaata.Kua kii etahi taangata i te angitu o te whakaheke pauna i t...
Oriwa 101: Nga Tika Tuturu me nga Hua Hauora
Ko nga oriwa he hua iti e tipu ana i runga i nga oriwa (Olea europaea).No etahi o nga roopu hua e kiia nei ko te drupe , he hua kowhatu raanei, he hononga ki nga mango, ki nga cherry, ki nga peach, ki...
Huaora mo nga Tamariki: E hiahiatia ana e ratau (a ko wai hoki)?
I te tipu o nga tamariki, he mea nui kia whiwhi ratau i nga huaora me nga kohuke kia pai ai to hauora.Ko te nuinga o nga tamariki ka whiwhi i te maha o nga matūkai mai i te kai totika, engari i raro i...
Ma te Rēmana Rana e Awhina i a Koe kia Ngata Te Taumaha?
Ko te wai rēmana he inu i hangaia mai i te wai i konatunatua ki te wai rēmana hou. Ka taea te koa ahakoa te wera, te makariri ranei.Ko tenei momo wai e kiia ana he maha nga painga o te hauora, tae atu...
E hia nga karaka hei kai ma ia ra kia ngaro te taumaha?
Ko nga kai iti warowaihā te tino whaihua mo te whakaheke pauna, e ai ki te rangahau.Ko te whakaheke i nga warowaihā ka whakaiti i to hiahia ka mate i te taumaha aunoa, ka ngaro ranei te taumaha me te ...
E hia nga huka i roto i te pia?
Ahakoa he kai whakauru ano kei roto i to pia tino pai, ko te pia he mea hanga, he mea kakara, he rewena, me te wai.Ahakoa kaore i whakauruhia te huka ki te raarangi, he mea tika kia whakaputa waipiro....
Tongkat Ali (Eurycoma longifolia): Nga mea katoa e tika ana kia mohio koe
Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.Ko te Tongkat al...
He Mahi Whakapai Arotake: Ka Awhina ma te Ngaronga Taumaha?
He maha nga hua e hokona ana mo to raatau kaha ki te horoi me te horoi i to tinana. Ko nga taangata o te ao e whakamahi ana i nga momo horoi ka tumanako kia tere te ngaro o te pauna, kia kore ranei e ...
Pūmua Soy: He pai, he kino ranei?
Ka taea te kai huawhenua katoa, ka waiho ranei hei momo taonga, tae atu ki te tofu, te tempe, te miraka miraka me etahi atu miraka me nga momo kai.Ka taea hoki te huri hei puehu paraoa paraoa.Mo nga k...
Nga Kai Whakakapi Iwi Huawhenua: Te Aratohu Matua
He maha nga take mo te hiahia ki te whakauru i nga kai whakakii ki te kai, ahakoa kaore koe e whai i te kai huawhenua me te kai huawhenua ranei.Ko te kai iti i te kiko kaore i te pai ake mo to hauora ...
Bison vs. Beef: He aha te Rereketanga?
Ko te kau mai i te kau, engari ko te miihini bi on e ahu mai ana i te bi on, e mohiotia ana ko te buffalo, ko te buffalo Amerika ranei.Ahakoa he mea nui nga mea e rua, he rereke ano hoki i roto i nga ...
Me pehea taku kimi kai kai hauora i te wa e haere ana ahau?
Te whaainga mo nga wharekai noho-iho me nga paramanawa me te nui o te pūmua me te muka.Q: Ko te ahua o taku noho ka kitea au e haereere ana i nga ra katoa, na ko nga kowhiri kai pai i etahi waa kaore ...
Ka taea e koe te tango i te tini o te waihanga?
Ko te Creatine tetahi o nga taputapu hakinakina rongonui i te maakete. Ka whakamahia tuatahihia mo tona kaha ki te whakapiki i te rahi o te uaua, te kaha, me te kaha. Akene he painga ke atu mo te hauo...
He Kore-miraka a Mayo?
Ko te mayonnai e he kai e rongoa ana puta noa i te ao.Heoi, ahakoa te rongonui, he maha nga iwi kaore e tino mohio he aha te mea i hangaia ai me pehea te whakaputa.Ano hoki, ko etahi e whakariterite a...