Te Tekau Paru: 12 Nga Kai e Tino Ana ki nga Pesticides
Ko te hiahia mo nga hua koiora kua tino tipu haere i roto i nga tau e rua tekau kua hipa.Ko nga Amerikana neke atu i te 26 piriona taara te utu mo nga hua koiora i te 2010 i whakaritea ki te kotahi pi...
28 Paramanawa Hauora E Pai Ana Nga Tamariki
He matekai tonu nga tamariki whakatipu i waenga i nga kai.Heoi, ko te nuinga o nga paramanawa takai mo nga tamariki he tino hauora. I te nuinga o te wa e ki ana ratou i te paraoa parakore, i honoa nga...
Me pehea te Chai Tea Whakapai ake i To Hauora
I nga tini waahi o te ao, ko te "chai" te kupu noa mo te ti.Heoi, i te ao o te Hauauru, kua rite te kupu chai ki tetahi momo tiini kakara, kakara hoki a India, e kiia nei ko te ma ala chai.A...
He kino te Steroids maau? Nga Whakamahinga, Nga Paanga o te Taha, me nga Marea
Hei whakanui ake i te kaha o te uaua me te kaha i tua atu o te rohe maori, ka huri etahi ki nga matū penei i te anabolic-androgenic teroid (AA ).Ko te Anabolic e pa ana ki te whakatairanga tipu, engar...
Ka taea e koe te whakatio i nga Harore, ana me pena?
Hei whakanui i te kiko me te hā, me pai te whakamahi i nga harore hou. I kii, i etahi wa kaore e taea te whakamahi katoa i nga harore i hokona e koe i mua i te kino. Kia roa ai te harore, ka taea e ko...
He aha te mamae o te upoko Keto, a me pehea te mahi i a koe?
Ko te kai ketogenic tetahi tauira kai tino pai hei whakakapi i te nuinga o a koe warowaiha me te momona. Ahakoa he pai te kai o tenei kai mo te whakaheke taumaha, he maha nga taangata ka pa ki nga paa...
Rimona: He Hua Citrus me nga Hua Kaha
Ko nga kotakota he kawa, he porotaka, he maama nga hua o te citru . He kaha te kai totika - he maha nga huaora C, nga antioxidant , me etahi atu matūkai.He maha nga momo apani pera i te kotakota Key (...
Paukena: Te Kai Kai, Nga Hua me Pehea te Kai
Ko te paukena te mea tino pai ki te ngahuru. Engari he hauora?Ka kitea, he pai te kai o te paukena me te iti o te karamu. Ano hoki, he nui ake te mohio ki taau i mohio ai. Ka taea te tunu ki nga rihi ...
He Keto-Hoa Nga Uiweti Sweet?
Ko te ketogen, ko te keto, te kai he momona nui, he poroteini totika, he tino iti te kai o te warataata hei whakamahi i nga momo hauora, tae atu ki te mate haurangi, te momona, me te mate huka ().I te...
He Hauora-Kore Te Kai Kai-Kore? Nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio
Ko te witi he kai i roto i te nuinga o nga kai tuku iho, engari kei te piki haere te maha o nga tangata kei te tarai i tenei roopu kai.Ko etahi ka pa ki etahi na te mate mate porearea ranei, engari ko...
He pai ake te miraka katoa i te miraka momona-iti me te miraka paku?
Ko te miraka tetahi o nga inu tino kai o te ao.Koira te take i te kai i nga tina o te kura, a, he mea inu rongonui ma nga taangata o nga taipakeke katoa.Mo nga tau tekau, ko nga aratohu kai totika ku...
Walnuts Pango: He Nutritious Nutritious Nutritious
Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.Ko nga wōnati pa...
10 Nga otaota otaota hauora Me tarai koe
Kua rau nga rau nga tii otaota e noho ana.Heoi, ahakoa o ratou ingoa, ko nga tipu otaota ehara i te tino tipu. Ko nga tii pono, tae atu ki te tiaka kaakaariki, ti pango me te tiu oolong, ka hangaia ma...
Nga Huawhenua Root 13 Hauora Hauora
Ko nga huawhenua pakiaka kua roa e pai ana ki te kai reka.Ka whakatauhia hei tipu hei kai ka tipu i raro i te whenua, te riwai, te kāreti me te aniana etahi tauira noa e mohiotia ana e te nuinga.Heoi,...
9 Nga Huarahi a Lactobacillus Acidophilus Ka Pai To Hauora
Ko nga Probiotic kei te noho hei taapiringa kai rongonui.He mea whakamiharo, ka taea e ia probiotic te awe i nga momo rereke ki to tinana.Lactobacillu acidophilu Koinei tetahi o nga momo momo probioti...
9 Nga Hua Hauora o te Kai Kawai
Ko te merengi he hua reka me te whakahou i te mea pai ki a koe.E 46 noa nga kaari kei roto i te kapu engari he maha nga huaora C, te huaora A me te maha o nga otaota tipu hauora.Anei nga painga hauora...
12 Nga Taapiringa Kai Tuturu - Me Karohia e Koe?
Tirohia nga tapanga whakauru o nga kai kei roto i to whareti kihini ka tupono ka kitea e koe he taapiri kai.Ka whakamahia hei whakarei i te reka, te ahua, te kiko ranei o te hua, kia roa ake ranei te ...
Tuhinga o mua
Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.He maha nga waah...
Na te Kaitito e pupuhi te pupuhi? Nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio
Ko te Creatine tetahi o nga taputapu kai tino pai i te maakete.He maha nga wa e whakamahia ana e nga kaitakaro me nga kaiwhakangungu tinana ki te whakapai i te rahi o te uaua, te kaha, te kaha, me te ...
6 Nga Kai Na te Ngawha
Ko te mumura ka pai, ka kino ranei, ka ai ki nga ahuatanga.I tetahi taha, koinei te ahua maamaa o to tinana ki te tiaki ia ia ka whara koe ka mate ranei.Ka taea e tenei te awhina i to tinana ki te tia...